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ノルディック　・体幹バランス　・健康筋トレ教室 ・はじめての筋トレ　・はじめてのヨガ　・ボディメンテナンス ・ボールエクササイズ　・リンパストレッチ　・バレ…

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ノルディック　・体幹バランス　・健康筋トレ教室 ・はじめての筋トレ　・ボディシェイプ　・ボディメンテナンス ・腰痛・肩こり改善教室　・リンパストレッチ ・…

おける年度間の財源不均衡を調整するために設けられる 基金を財政調整基金といいます。市では、令和6年度末に101億円の残高 を見込んでおり、将来の財政需要に備…

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数、ワーク・ライフ・バラ ンスなど ◎女性センター（橋本町1－10－23）において もパネル展を開催。 ※「男女共同参画週間」とは…男女が、性別にかかわ…

ての筋トレ ・体幹バランス　・ボディメンテナンス ・腰痛・肩こり改善教室 市 ホ ー ム ペ ー ジ （ 1004320） または、同 施設で配…

筋トレ教室 ・体幹バランス　・ボディメンテナンス ・ノルディックウォーキング60 市 ホ ー ム ペ ー ジ （ 1004320） または、同 …

。 ③十分な睡眠とバランスのよい食事を心がけましょう。 ④適度な湿度（50～60％）を保ち、室内の乾燥を防ぎましょう。 ⑤予防接種によって、重症化を防ぐこ…

手作りみそ　 ③バランスボールで体力メンテナンスⒶ ④バランスボールで体力メンテナンスⒷ ◆期日　来年1月25日㈯ ◆時間　①午前10時～11時30分　…

ノルディック　・体幹バランス ・健康筋トレ教室　・はじめての筋トレ ・ボディシェイプ　・ボディメンテナンス ・腰痛・肩こり改善教室　・リンパストレッチ …

プレー映像確認 ■バランスの良い食事 　食事はバランスが良 く、ヘルシーな和食が 中心。揚げ物や砂糖、 添加物の入っている食 品は極力食べないよう …

エアロビクス　・体幹バランス ・脳活運動教室　・健康筋トレ教室 ・はじめてのノルディック　・ピラティス ・ノルディックウオーキング60 ・シェイプサーキ…

エアロビクス　・体幹バランス ・脳活運動教室　・健康筋トレ教室 ・はじめてのノルディック　・ピラティス ・ノルディックウオーキング60 ・シェイプサーキ…

親子セミナー 　 バランスボールで運動能力アップⒶⒷ ◆期日　2月24日㈯ ◆時間　Ⓐ午前10時〜11時　Ⓑ午前11時15 分〜午後0時15分　◆対象者・…

粒で甘みと酸味の バランスが良い いちご農家での 収穫の様子 　市では、市内や市周辺地域で採れ、 安全・安心にこだわり抜いた「いちご」 「えだまめ」…

15～12:15 バランスボールで運動能力アップ 10/6㈰ 10:00～11:00 6組 9/19㈭ ◆対象者　4～6歳の未就学児と保護者 広報ぎふ …

1人 610円 バランスボールで体力メンテナンス 10組 保険料 1人 50円 【共通】ホームページの申込フォームでも申込可。申込者多数の場合は抽選。 …

くあります。 【＋バランス】　食生活の乱れは、生活習慣病のリスクを高めると言われています。 料理の組み合わせやレシピを工夫して、栄養バランスに気を付けましょ…

～12:00 体幹バランス 2・16・30 各㈬ 15:00～15:45 ボディメンテナンス 1・8・15・22・29 各㈫ 15:00～16:00 ピラ…