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ッチ 教室名　※室内用運動靴必要 日程など詳細 ・はじめてのヨガ　・体幹バランス　・栄養セミナー ・モーニングヨガ　・リンパストレッチ　・ピラティス ・…

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こり改善教室 ◎室内用運動靴を持参。 会場 教室名 期日 時間 定員 東部コミュニ ティセンター （芥見4－80） テニスボールで ストレッチ 2…

・電動式玩具　・作業服用ファン など ◆日時　10月26日㈰午後2時～3時30分　◆場所　ぎふメディアコ スモス ドキドキテラス（司町40－5） ◆テーマ　…

不要 教室名　※室内用運動靴必要 日程など詳細 ・足腰しっかり体操　・栄養セミナー ・からだスッキリストレッチ　・ピラティス ・はじめてのエアロビクス　…

改善教室 ◎室内用運動靴を持参。 11月の健康講座・教室 要事前申込・受講無料 ●クアオルト®健康ウオーキング ◆定員　各20人　◆申込・ 　10月…

合は翌平日） ※室内用運動靴をご持参く ださい。 長良川健康ステーション 11月の教室 参加無料・申込不要 有料教室（250円） ・優しいエアロ　・リ…

改善教室 ◎室内用運動靴を持参。 会場 教室名 期日 時間 定員 北保健 センター （長良東 2－140） 体幹力 アップ教室 12/4 …

改善教室 ◎室内用運動靴を持参。 来年1月の健康講座・教室 要事前申込・受講無料 ●クアオルト®健康ウオーキング ◆定員　各20人　◆申込・ 　12…

教室 教室名　※室内用運動靴必要 日程など詳細 ・足腰しっかり体操　・栄養セミナー ・からだスッキリストレッチ　・ピラティス ・はじめてのエアロビクス　…

市政 教室名　※室内用運動靴必要 日程など詳細 ・足腰しっかり体操　・栄養セミナー　・からだスッキリストレッチ ・ピラティス　・はじめてのエアロビクス　・…

無料 教室名　※室内用運動靴必要 日程など詳細 ・足腰しっかり体操　・栄養セミナー ・からだスッキリストレッチ　・ピラティス ・はじめてのエアロビクス　…

23 教室名　※室内用運動靴必要 日程など詳細 ・足腰しっかり体操　・からだスッキリストレッチ　・栄養セミナー ・ピラティス　・はじめてのエアロビクス　・…

診療室などでの診療・服薬・健診情報の 利用について確認してください。 4 受付完了 お呼びするまでお待ちください。 カードを忘れずに！ or 【共通…

ら⇒ 教室名　※室内用運動靴必要 日程など詳細 ・足腰しっかり体操　・からだスッキリストレッチ　 ・栄養セミナー　・はじめてのエアロビクス　・脳活運動教室…

を優先して抽選。※室内用運動靴を持参。 教室名 定員 日程など詳細 はじめてのヨガ 各 20 人 市ホームペー ジ（ 1004 320）ま た…

不要 教室名　※室内用運動靴必要 日程など詳細 ・足腰しっかり体操　・栄養セミナー ・からだスッキリストレッチ ・はじめてのエアロビクス　・ピラティス …

先 して抽選。※室内用運動靴を持参。 教室名 定員 日程など詳細 はじめてのヨガ 各 20 人 市 ホ ー ム ペ ー ジ （ 100432…

場合は振替） ※室内用運動靴をご持参ください。 長良川健康ステーション 10月の教室 参加無料・申込不要 有料教室（250円） ・優しいエアロ　・リラッ…

を優先して抽選。※室内用運動靴を持参。 教室名 定員 日程など詳細 はじめてのヨガ 各 20 人 市ホームページ （ 1004320） または…