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おいをチェックする「モイスチャーチェック」等のコーナーの出展など、各団体が特色のあるコーナーを、岐阜市文化センター1階催し広場に出展 各コーナーを回り、引換補…

　熱中症は、体内の水分や塩分のバランスが崩れ、 体温調節機能がうまく働かなくなることで生じま す。8月はまだまだ猛暑が続きます。家の中は、夜 間でも昼間…

熱中症 は、体内の水分や塩分のバランスが崩 れ、体温調節機能がうまく働かなくな ることで生じます。屋外だけでなく、 室内でも発症することがあります。特に…

ります。暑さを避け、水分 補給するなどの熱中症対策と、換気などの感染症対策を両立させましょう。 ●熱中症の症状　 ・軽症「めまい・立ちくらみ・手足のしびれ…

があります。こまめに水分や塩分を補給し、感染予防と熱中 症予防に心掛けましょう。 ●主な症状 ◦めまい・立ちくらみ・手足のしびれ・筋肉のこむらがえり・頭痛…

すので、マスク、水分補給ができ る飲み物をご持参ください。 教室名 期日 時間 定員 長 良 川 足腰しっかり体操 1・8・15・22・29 各…

　熱中症は、体内の水分や塩分のバランス が崩れ、体温調節機能がうまく働かなくな ることで生じます。屋外だけでなく、室内 でも発症することがあります。特に…

じなくても、こまめに水分を摂る。 ◦屋外で人と十分な距離（2ｍ以上）がある場合にはマスクをはず　 　す。 ◦感染予防のため窓を開けるなど換気を確保しつつ…

感じる前に、こまめに水分を補給　・屋 外で人と十分な距離（2ｍ以上）を確保し、適宜マスクを外す　・通気性の良い服を着 用し、屋外では帽子をかぶる　・換気を確…

を感じる前にこまめに水分補給をする、通気性のよい服 を着用するなど、日頃から熱中症の予防に取り組みましょう！ ●主な症状　 ◦めまい・立ちくらみ・手足のし…

飲酒はできません。※水 分補給のための飲料は可。各自持参してください。◦全コースで、飲料の 酌み交わし、回し飲みはできません。また、大声での会話はお控えくだ…

方法　 ・こまめな水分補給　・暑い日は無理に外出をしない　・エアコン を使用　・室内を涼しくする　・涼しい服装をする　など ◆熱中症が疑われるときは…　　…

やすいため、こまめな水分補給が必要です。 汁物ならしっかり水分を摂ることができます。また、卵は別のポリ袋で調理するた め、好みの硬さやアレルギーに対応できま…

運動ができますので、水分補給 ができる飲み物をご持参ください。 事業名 実施日 場所 予 約 先 事業名 実施日 場所 予約先 肺がん・結核検診 （胸部…

。※マスク、タオル、水分補給ができる飲み物をご持参ください。 ◎6月の申込不要の教室は、広報ぎふ5月15日号でご案内します。 回数 教室名 期日 時間 定員…

抽選。 ◎マスク、水分補給ができ る飲み物をご持参ください。 10月の申込不要の教室は、広 報ぎふ9月15日号でご案内しま す。 回数 教室名 日時…

ササイズができます。水分補給ができるものをご持参ください。 　4人の子どもが東大理Ⅲに合格した話題の「佐藤ママ」こと 佐藤亮子さんが、子どもの幼児期に実践し…

。※マスク、タオル、水分 補給ができる飲み物をご持参ください。 ◎12月の申込不要の教室は、広報ぎふ11月15日号でご案内します。 回数 教室名 期日 時…

※マスク、タオル、水分補給ができる飲み物をご持参ください。◎1月の申込不要 の教室は、広報ぎふ1２月15日号でご案内します。 会場 教室名 日時 定員 …

ができますので、水分補給ができる 飲み物をご持参ください。 教室名 期日 時間 定員 柳 ケ 瀬 足腰しっかり体操 13・20・27 各㈪ 15…