の不満、悩み、苦労、ストレスを解消するために次のaからgのことをどのくらいしますか。(それぞれ4つの選択肢からお選びください) 質問2 あなたは悩みやストレス…
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の不満、悩み、苦労、ストレスを解消するために次のaからgのことをどのくらいしますか。(それぞれ4つの選択肢からお選びください) 質問2 あなたは悩みやストレス…
通勤が少なくなりストレスが減る:14件 自分の仕事のスペースを十分に確保できない:4件 時間のメリハリがつかず、勤務時間外も働いてしまう:4件 光熱費…
ー」(ふれあいによるストレスの軽減、精神的な健康を回復させる効果)や「子供たちへの情操教育」、「生命の大切さを学ぶ」などの効果があるとされており、動物を観賞、ふ…
。 日々の生活のストレスの解消の方法として、『運動をする』について「よくする」・「ときどきする」と回 答した人は前回調査(令和 3 年)では 52%でした…
査 日々の生活のストレスの解消の方法については、『睡眠をとる』、『人に話を聞いてもらう』、『睡眠をと る』について 7 割以上の人が「よくする」・「ときど…