グルームの)筋トレ、筋肉系のマシンがほしい。 →ほぼ毎回、筋力系のマシンに関するご意見を頂きます。有酸素運動の機器を主に設置しておりますが、 筋力をつけたい…
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グルームの)筋トレ、筋肉系のマシンがほしい。 →ほぼ毎回、筋力系のマシンに関するご意見を頂きます。有酸素運動の機器を主に設置しておりますが、 筋力をつけたい…
りプールで歩いた後、筋肉をほぐせてとても良い。 ・古いながらに清掃は行き届いていて清潔でよい。 【当施設のスタッフの対応について】 ・親切・ていねいな言葉…
ゆっくりした動作の筋肉トレーニングとエアロバイクを使った有酸素 運動。 岐阜市健康増進課が主催していた健康運動教室を引き継いで実 施した。(3月の講座…