本文へ

での飲用は水、お茶、スポーツドリンクに限ります。また、スポーツドリンクによる水 分補給は人工芝の汚れ（ベトツキ）により、プレーに支障が生じる場合があります。（…

・水 ・お茶 ・スポーツドリンク ・常温保存可能牛乳・スキムミルク ・りんご・バナナ・みかん・果物缶 ・ドライフルーツ・サプリメント ・栄養補助食品…

ん汗をかいた時には、スポーツドリンクや塩飴などで塩分も補給する。 ◦小さな子ども、高齢者のほか、睡眠不足、二日酔い、体調不良の人などは熱中症に なりやすいた…