があったこともあり、揚げ物の中心温度を90℃以上にしよう とすると、揚げすぎになり硬くなってしまったと思われます。不良部品の取替は早急に対応しまし …
ここから本文です。 |
があったこともあり、揚げ物の中心温度を90℃以上にしよう とすると、揚げすぎになり硬くなってしまったと思われます。不良部品の取替は早急に対応しまし …
ーな和食が 中心。揚げ物や砂糖、 添加物の入っている食 品は極力食べないよう にしています。 ■質の良い睡眠 寝る30分前はスマー トフォンやテ…
お酒のおつまみには、揚げ物よりエネルギーの少ない野菜を選択 国保・年金課 214-2083 ★肥満にならない食べ方のコツ (kcal/日) 年齢(歳)…