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モニタリング（徐々に歩数が減って きた、喋る回数が減ったなど）することで、家族やかかりつけ医と状況を共有し、異常を発見 して検査等につなげることが可能となる…

④日常生活における歩数 ○岐阜県の調査では、1日の歩数は「20歳～64歳の男性」が7,636歩、「20歳～64歳の女性」が 7,073歩、「65歳…

47 １日の歩数と歩行時間 問 26 １日の歩数及び歩行時間はどのくらいですか。 【歩数】 ● １日の歩数は、「8,000 歩～9,000 …

日の理想的な平均 歩数として男性9,200歩、女性8,300歩とされていますが、現状では約 1,000歩足りない状況です。いつもより「あとプラス10分」歩い…

スマートフォン教室×歩数計アプリで フレイル予防 　「スマートフォンを持っているけれど使いこなせない」「運動 したいけれど続かない」そんな2つの悩みにお応…

実 施 】① 歩 数 計 を 装 着 し て 生 活 、 ② ウ ォ ー キ ン グ 、 ③ 筋 力 ト レ…

モニタリング（徐々に歩数が減ってきた、喋る 回数が減ったなど）することで家族やかかりつけ医と状況を共有し、異常を発見して検査等につなげる ことが可能となる …

検 索 　毎日の歩数計の記録や、定期的に行う体力テストの結果などを基に、一人ひと りに応じ作成した「運動プログラム」を実践します。週1回または月2回は教室…

費削減を⽬的として、歩数や特定健診受診等に対してポイントを 付与するインセンティブ制度を活⽤した健康づくりを通じて、市⺠の⾃主的な健康⾏動を 促進する。 …

モニタリング（徐々に歩数が減ってきた、喋る 回数が減ったなど）することで家族やかかりつけ医と状況を共有し、異常を発見して検査等につなげる ことが可能となる …

は、調 査に必要な歩数計及び調査票を、調査への協力の同意、不同意の意思 表示の未返信者には、調査票のみを郵送。調査票は返信用封筒で返送。 調査票発送者全員…

市政市政 　毎日の歩数計の記録や、定期的に行う体力テストの結果などから作成する「運動プログラム」を実践します。教室では、運動指導員 が丁寧に指導しますので、…

レや施設までの距離、歩数、消費カロリー などの情報を提供していく。また、近年増加している外国人観光客に 対応するため、多言語化を順次進めていく。 　必要性…

広報ぎふ 　毎日の歩数計の記録や、定期的に行う体力テストの結果な どから、一人ひとりに応じた「運動プログラム」を科学的根拠 に基づいて作成し、実践する健康…

ばそう～ 　毎日の歩数計の記録や、定期的に 行う体力テストの結果などから作成 する「運動プログラム」を実践します。教室では、運動指導員が丁 寧に指導しま…

習慣となっています。歩数を毎日記録すること で達成感が得られ、ウォーキング中にハクビシンやたぬきなど動物との出会 いや、仲間と一緒に歩く楽しみが継続の励みに…

月間、ウォーキングの歩数とランニングの距離をスマート フォンのアプリで計測して楽しむオンラインイベントです。岐阜の景色や自然を 楽しみながら参加するほか、自…

できます。 毎日の歩数計の記録 と、定期的に行う体力テストの結果を基に、一人ひとりに応じた「個別健康支援プログラム」を作成し、体力 の向上やメタボリックシ…

レや施設までの距離、歩数、消費カロリー などの情報を提供していく。また、近年増加している外国人観光客に 対応するため、多言語化を順次進めていく。 　必要性…

として皆さんが歩いた歩数を記 録し、合計450万歩を目指します。午後3時15分からの達成セレモニーで最終歩数を発表。イベン ト参加者の中から、後日抽選で3人…