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。 深 い 眠 り に は 気 温 20 ℃ ～ 22 ℃ が 最 適 だ そ う で す か ら 、 春 …

、食事・排泄・着脱・睡眠などの育児を丁寧に見守る「ゆるやかな育児担当制」で保育を行っています。目を見ながら大人と対話をし、お互いの気持ちを交わすことができる関わ…

月 は 、 睡 眠 に 関 す る 本 を 紹 介 し ま す 。 3 月 の テ ー マ は「 す い …

＝ よ い 睡 眠 で 体 も こ こ ろ も 健 康 に な り ま し ょ う 。 ⑥ 歯 ・ 口 腔…

料理について」「良い睡眠をとる方法」「病気について（癌）にならない ようにするにはどんな食品を食べると良いか具体的に」「おなかダイエット」 ≪主…

13%) c.睡眠をとる 全くしない：15件(8%) あまりしない：28件(15%) ときどきする：47件(25%) よくする：96件(52%) …

事・排泄・着脱・睡 眠）の確立 ・体づくりや人とかか わる力を高め、集団 生活への適応を促進 （親子通園型） 現在、ニーズは高い。 乳…

273 389 睡眠・食事等 家事 育児 仕事 余暇その他 ひとり親の母 （有業） 共働きの母 1日の生活時間（週平均） ▍ひとり親世帯の現状 …

し、衛生的にもよく、睡眠も安定するということで、お昼寝用ベッドを導入してよかったということがあります。 また、全公立保育所に導入しただけではなく、私立の保育所…

が見られます。 『睡眠をとる』では 81％、『お酒を飲む』では 40％、『趣味やレジャーをする』では 81％と回答がそれぞ れあり、前回調査（令和 3 年）…

の方法については、『睡眠をとる』、『人に話を聞いてもらう』、『睡眠をと る』について 7 割以上の人が「よくする」・「ときどきする」と回答し、『運動をする』に…

談、「顔がほてる」「眠りが浅い」といった更年期に起こる 不調など、女性特有の悩みに対応しています。さまざまなライフステージの悩み に寄り添い、女性の健康を支…

「他害」行為 　　睡眠 の乱れ、同一性の保持 などに起因する間接的 な「他害」行為 　　自傷 3 [Page4] 要因 　 根本 原因…

」（64.2％）、「睡眠・休養・規則正しい生活」（61.2％）、「歩くなどして体を動かす」（58.9％）などが高くなっていますが、平成19年と比較すると「特にな…

体を動かしている 睡眠や休養を十分にとるなどして規則正しい 生活を心がけている . 定期的に健康診断を受けている 適度のスポーツ・運動をしている 酒や…

体を動かしている 睡眠や休養を十分にとるなどして規則正しい 生活を心がけている . 定期的に健康診断を受けている 適度のスポーツ・運動をしている 酒や…

しょう。 ③十分な睡眠とバランスのよい食事を心がけましょう。 ④適度な湿度（50～60％）を保ち、室内の乾燥を防ぎましょう。 ⑤予防接種によって、重症化を…

２学期－「赤ちゃんの睡眠」３学期－「妊婦・乳幼児のための災害対策」の お話を聞き、育児に悩んでみえる方に寄り添えるように努めました。その後育児相談もしていただ…

クト） ③ 休養（睡眠）：生活リズムチェック表の活用 の3つの視点から生活を見つめ直すことができる内容の資料を配信します。 ◦基本的生活習慣を身に付ける研…

人 は 、 睡 眠 の 質 が よ い 人 が 多 く 、 心 の 状 態 を 良 好 に 保 つ こ と…