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2026年1月8日

市民講座「Sport in Life～スポーツで豊かな人生を～」 html

カテゴリ観光・文化・スポーツ > イベント・講座 > スポーツ

講師：足立　歩氏（一般社団法人　食共育推進協会　理事）専門の講師から、スポーツパフォーマンスを最大化する食事の基本、トレーニング期・試合期の栄養戦略、疲労…