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2025年6月23日

令和7年度岐阜市市民自主講座紹介冊子（PDF 3.1MB） pdf

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） ◆持ち物：動きやすい服装、フェイスタオル２本、飲み物、筆記用具 1 ゴムバンドで姿勢を整えよう 2 ゴムバンドで肩、腰、膝の痛みを改善しよう …