せん。手で投げにくい場合は、足で蹴ったり、専用の滑り台（ラン プ）を使って転がしたりしてもOKです！ ボッチャの道具とバドミントンコートほどの広さ…
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2024年10月10日
第80号 （PDF 961.4KB） pdf
こと」をテーマとした事例発表があり、高齢者 の豊かな地域生活を支える健康づくりの仕組みや運動・スポーツとのかかわり方について意見交換され、 スポーツ推進委員…
2024年3月21日
第79号 （PDF 1.0MB） pdf
がローテーションする場合 であり、矢印の通り、時計回りに移動していく。 ①：サービスラインの前で左側 ②：サービスラインの前で右側 ③：交代選手サ…
