則な形をしたボールを使い、 コートはバドミントンダブルス用コート、ネットは高さ 155cm のソフトバレー用ネット（又はバドミント ン用ネット）、サーブレシ…
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2021年7月28日
第71号 （PDF 1.1MB） pdf
ポール（ストック）の使い方、歩き方等、分かりやすく指導していただきました。 レクリエーション体験では、「輪投げ」「スカットボール」「ネットパスラリー」「キャ…
2021年7月28日
第72号 （PDF 969.0KB） pdf
おにぎり型のボールを使います。おにぎり型のボールは、不規則な軌道を描 いて飛んだり、思いもかけない方向に弾んだりするため、プレーヤーは意表を突かれます。また、…
2021年7月28日
第73号 （PDF 1.1MB） pdf
形をし たボールを使い、サーブレシーブ以外はワンバウンドを させてからレシーブするという、バレーボールとは一味 違った競技です。ボールの不規則な形が変則的…
