んだことを生かして、実際の試合の中で実践します。 初めて審判をするということもあり、最初は戸惑いがあったものの、試合で経験するうちに動きを把握して …
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2023年10月20日
第78号 （PDF 801.7KB） pdf
の後の実技指導では、実際に「ラジオ体操第１」の 動作を１つ１つ分解しながら、重要なポイントを教えてもらいました。 ラジオ体操の効果は、生活習慣病予防や姿勢…
