バレーボールの普及の歴史や競技ルールを 模擬チームでの実践を交えながら説明しまし た。その後、参加者が 15 チームに分かれて試 合を行いました。 …
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2023年10月20日
第78号 （PDF 801.7KB） pdf
からラジオ体操 の歴史や特徴、運動効果の理論研修がありました。その後の実技指導では、実際に「ラジオ体操第１」の 動作を１つ１つ分解しながら、重要なポイントを…
