体操の特徴】 ・全身の関節や筋肉を動かす運動である ・順序よく運動強度を増していく身体にやさしい運動である ・全身の組織や器官をバランス良く増進させ…
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2021年7月28日
第71号 （PDF 1.1MB） pdf
引きとゴー ル前の渾身の走りに見入ってしまいました。今回は、ゲストにフランスのパスカル・ブリアンさん、インドネシ アのラティファ・ヒクマワティさんを迎え、大…
2021年7月28日
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75 歳」まで の渾身の走りに見入ってしまいました。 インラインホッケーでは、男女年齢関係なく、白熱 のバトルが繰り広げられました。 ホッケー＝アイ…
