ることが適当 イ．強度が高い運動･スポーツにおいては、呼気が激しくなるため、より一層距離を空けること ② 位置取り：「走る」「歩く」運動･スポーツにおいては…
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2021年8月3日
岐阜市スポーツ施設の利用時チェックシート（個人用） （Word 42.8KB） word
ることが適当 イ．強度が高い運動･スポーツにおいては、呼気が激しくなるため、より一層距離を空けること ② 位置取り：「走る」「歩く」運動･スポーツにおいては…
2023年10月20日
第78号 （PDF 801.7KB） pdf
・順序よく運動強度を増していく身体にやさしい運動である ・全身の組織や器官をバランス良く増進させる （茜部 赤地） 今年の全国スポーツ推進委員…
2021年6月28日
岐阜市スポーツ推進計画改訂版（冊子） （PDF 5.9MB） pdf
カテゴリ観光・文化・スポーツ > スポーツ・教室・クラブ情報 > 岐阜市スポーツ推進
力に合わせた運動 強度で安全・効果的に歩く運動方法です。発祥の地であるド イツでは、心臓疾患等のリハビリや高血圧症の治療に利用さ れています。 岐阜…
