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るクラブ員が、運動、食事及び睡眠のバラ ンスのとれた生活を送ることができるよう、スポーツ医・科学等の観点から設定する。 1 地域クラブ活動は部活動…
機器等の発達に伴い、食事や運動、体重、睡眠など生 活習慣を管理する機能を備えるスマートフォン等が増えてきました。 スポーツ庁では、「歩く」に「楽しさ」をプラ…