動不足の解消や心身の健 康維持を図る 14: 00 ~ 15: 00 ( 祝日・ 休館日除く ) ×オンラ イン不可 第2期 アク アビ ク ス教室…
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動不足の解消や心身の健 康維持を図る 14: 00 ~ 15: 00 ( 祝日・ 休館日除く ) ×オンラ イン不可 第2期 アク アビ ク ス教室…
一人では不安な方へ、健 康維持や介護予防に必要なツボ療法や筋力トレーニング を分かり易く説明し、一緒に行います。 ◆定 員:20名 ◆回 数:8 ◆曜 日…
ら の時間は、先ずは健康維持を 考え、家族の薦めも あって「 長 良川大学」 のスポーツ 講座を受講し 、早や3年を迎えます。お陰で健康増進を図りながら仲 …
からの時間は、先ずは健康維持を考え、家族の薦めもあって「長 良川大学」のスポーツ講座を受講し、早や3年を迎えます。お陰で健康増進を図りながら仲 間と交流がで…