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め、実践する ヨガ 神田　町子 ヨガでリラックスしよ う 講座名 講師 ねらい 校長先生の講話 今沢校長 子育てについて学ぶ 開設責任者 職氏…

・からだほぐしヨガ ・かんたん筋力トレー ニング教室 等 ・トレーニング理論 ・食事や栄養 ・睡眠 ・認知症 等 ・早歩きとゆっ…

了）など ●青空ヨガ教室　 ◆日時　5月22日㈮午前10時～11時　 ◆集合場所　畜産センター公園 時計塔広場　◆定員　20人　 ◆申込　5月10日㈰…

定員 はじめてのヨガ 各28人 ピラティス ボディメンテナンス モーニングヨガ 腰痛・肩こり改善教室 ●クアオルト®健康ウオーキング ◆定員　…

定員 はじめてのヨガ 各28人 ピラティス ボディメンテナンス モーニングヨガ 腰痛・肩こり改善教室 ●クアオルト®健康ウオーキング ◆定員　…

卓球 体育ルーム ヨガB 体育ルーム 太極拳A 北部体育館 卓球A 北部体育館 卓球E ※上記以外の種目は4月7日（火曜日）～8日（水曜日）の午前9時…

レ リ ラ ヨ ガ 剣 詩 舞 サ ロ ン 健 康 体 筋 ト レ リ ラ ヨ ガ ゆ っ た り ヨ ガ…

っ た り ヨ ガ ・ ピ カ ケ サ ロ ン 健 康 体 筋 ト レ 剣 詩 舞 公 民 館 講 座 健…

レ リ ラ ヨ ガ ゆ っ た り ヨ ガ サ ロ ン 健 康 体 筋 ト レ ビ ュ ー ハ イ ツ 加…

レトン はじめてのヨガ 美BODYエクササイズ ボールエクササイズ リンパストレッチ 休 館 日 23 栄養セミナー 足腰しっかり体操 からだス…

スボール　・はじめてヨガ ・リラックスヨガ　・ヘルスアップヨガ ・ストレッチ＆ヨガ　・ZUMBA®（ズンバ） ・ペルヴィス®筋膜ストレッチ　・バレトン …

定員 はじめてのヨガ 各28人 ピラティス ボディメンテナンス モーニングヨガ 腰痛・肩こり改善教室 5月の健康講座・教室 要事前申込・受講無料…

アロ　・ヘルスアップヨガ ・リラックスヨガ　・ボディコンバット ・ストレッチ＆ヨガ　・ZUMBA®（ズンバ） ・ペルヴィス®　・いきいき体エクササイズ …

。また、ここに記載のヨガや書 道等は長年の積み重ねでかなりレベルが高くなりこれも入りづらい原因ともなってい ることも考えられます。最終的にメンバーが固定され…

。 モーニング ヨガ 腰痛・肩こり 改善教室 ◎室内用運動靴を持参。 会場 教室名 期日 時間 定員 北保健 センター （長良東 2－140…

） ・「初めてのヨガは、毎回リラックスして楽しく受講でき、体がすっきりした。」（一般成人対象セミナー） 【イベント事業：人形劇鑑賞会・ファミリー劇…

①「リフレッシュヨガ」講座の開催 ②「エアロビクス講座」の開催 ③「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ④「体幹トレーニング講座」の開催 68.3…

パン作り教室」「笑いヨガ」「トウモロコシの収穫、皮むき＆えだま めの収穫で食育体験」「幼児救命救急講習会」「夏休みもの作り教室（風力発電装置）」「夏休み工作教…

をお願いしています。ヨガや物づくりを、母親が集中して参加 できるだけでなく、地域住民との交流の場となっています。 利用促進や利用者増に繋がる方策の実施 (…

ど詳細 はじめてのヨガ 各 28 人 市 ホ ー ム ペ ー ジ （ 1004320） ま た は、 同施設で配 布する教室 カレンダー…