24 モーニングヨガ 栄養セミナー 美BODYエクササイズ 足腰しっかり体操 はじめてのノルディック はじめてのノルディック ノルディックウォーキング6…
| ここから本文です。 |
24 モーニングヨガ 栄養セミナー 美BODYエクササイズ 足腰しっかり体操 はじめてのノルディック はじめてのノルディック ノルディックウォーキング6…
ど詳細 はじめてのヨガ 各 28 人 市 ホ ー ム ペ ー ジ ( 1004320) ま た は、 同施設で配 布する教室 カレンダー…
ど詳細 はじめてのヨガ 各 28 人 市 ホ ー ム ペ ー ジ ( 1004320) ま た は、 同施設で配 布する教室 カレンダー…
①「リフレッシュヨガ」講座の開催 ②「エアロビクス講座」の開催 ③「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ④「体幹トレーニング講座」の開催 68.3…
行います。 ■腸活ヨガ ヨガの呼吸法やポーズを使って、腸の働きを活性化させる ヨガです。 ■体幹力アップ教室 体の中で重要な体幹のトレーニングを行いま…
をお願いしています。ヨガや物づくりを、母親が集中して参加 できるだけでなく、地域住民との交流の場となっています。 利用促進や利用者増に繋がる方策の実施 (…
パン作り教室」「笑いヨガ」「トウモロコシの収穫、皮むき&えだま めの収穫で食育体験」「幼児救命救急講習会」「夏休みもの作り教室(風力発電装置)」「夏休み工作教…
) ・「初めてのヨガは、毎回リラックスして楽しく受講でき、体がすっきりした。」(一般成人対象セミナー) 【イベント事業:人形劇鑑賞会・ファミリー劇…
っ た り ヨ ガ 健 康 体 筋 ト レ 健 康 体 筋 ト レ リ ラ ヨ ガ ゆ っ た り ヨ ガ…
っ た り ヨ ガ サ ロ ン 健 康 体 筋 ト レ リ ラ ヨ ガ ス ポ 少 ( 野 ) 剣 詩 舞…
っ た り ヨ ガ サ ロ ン 健 康 体 筋 ト レ リ ラ ヨ ガ 剣 詩 舞 健 康 体 筋 ト レ…
動教室 はじめてのヨガ ボディシェイプ 脳活運動教室 はじめてのヨガ からだスッキリストレッチ 28 29 30 31 体幹バランス 腰痛・肩こり…
29 モーニングヨガ 栄養セミナー はじめてのエアロビクス 20 モーニングヨガ 足腰しっかり体操 からだスッキリストレッチ はじめてのヨガ ノル…
。 モーニング ヨガ 腰痛・肩こり 改善教室 ◎室内用運動靴を持参。 会場 教室名 期日 時間 定員 北保健 センター (長良東 2-140…
スタジオを設置 ・ヨガ・ピラティス等の健康づくり教室の開催 ・フィットネススタジオ等 を設置 連 携 ・働き盛りの人も効果が得られるように、より負荷が…
掲載。 モーニングヨガ 腰痛・肩こり改善教室 ◎室内用運動靴を持参。 ●出張健康づくり教室 ◆申込・ 6月20日㈮(必着)までにはがき ※を柳ケ瀬…
力(再掲⑤⑥⑭) ヨガサークルと母親クラブ開催の際、託児を希望されるお母さんが多かったことから民生委員さんに相談したところ、快く引 き受けていただけることに…
した。 ・笑いヨガ:近隣地域在住の外部人材に講師を依頼し、幼児親子を対象として笑いヨガを実施した。親子で一緒にできる ポーズや動きを楽しみながら、親子で…
を開催。ピラティスやヨガなど、年齢や 目的に合わせて選べる多彩な教室を開催しています。※貸室 としても利用可。 ◆トレーニングルーム・有料健康づくり教室の…
ンス ・はじめてのヨガ ・はじめての筋トレ ・ピラティス ・ボールエクササイズ ・ボディメンテナンス ・リンパストレッチ ・バレトン 市ホームページ …