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筋トレ　・はじめてのヨガ ・体幹バランス　・ボディメンテナンス ・リンパストレッチ　・ボールエクササイズ ・ノルディックウォーキング60 市 ホ ー ム…

材料費）　 ④青空ヨガ教室　 ◆日時　11月17日㈪午前10時～11時　◆集合場所　畜産センター 公園 時計塔広場　※雨天時は屋内で開催。◆定員　20人　…

材料費）　 ④青空ヨガ教室　 ◆日時　11月17日㈪午前10時～11時　◆集合場所　畜産センター 公園 時計塔広場　※雨天時は屋内で開催。◆定員　20人　…

いますので、ダンスやヨガ、空手などに適しています。こ のように活動に適した部屋の特徴をご案内し、青少年の活動をサポートしてまいります。 若者のサポートや支援…

す。（リフレッシュ・ヨガ） ・本格的なプリンの作り方を知ることができた。食育について今一度考えたい。（なめらかプリンを作りましょう） 　【主な意見と対応】 …

ろがあると思う。独りよがりなやりがいになっ てしまうと、子どもたちにとっては苦しいことも起きると思うので、先生が自分だけに向いた一方 向性だけのやりがいにな…

30 モーニングヨガ ボールエクササイズ はじめてのエアロビクス 23 モーニングヨガ 足腰しっかり体操 からだスッキリストレッチ はじめてのノル…

。また、ここに記載のヨガや書 道等は長年の積み重ねでかなりレベルが高くなりこれも入りづらい原因ともなってい ることも考えられます。最終的にメンバーが固定され…

ズ ・ストレッチ＆ヨガ ・ZUMBA®（ズンバ） ・デトックスヨガ ・はじめてフラダンス ・はじめてヨガ ・バレトン ・美ボディエクササイズ ・…

バレトン はじめてヨガ 　定員35名 11:00 10:30～11:15 10:30～11:15 10:30～11:15 　定員35名 　定員35名 …

で、ピラティ スやヨガ、スパイスカレー作りなどの講座（全4講座）を開催します。 ◆期間　10月19日㈰～11月30日㈰ ※日時は講座により異なる　 ◆対象…

室内シューズ ヨガマット ヨガマット 室内シューズ ヨガマット ヨガマット 室内シューズ なし ヨガマット 室内シューズ ヨガマット …

ディック モーニングヨガ 脳活運動教室 1 13 14 からだスッキリストレッチ 健康筋トレ教室 7 からだスッキリストレッチ はじめてのヨガ …

しょう。 ■優しいヨガ 呼吸と共に心と体の緊張をほぐし、体を整え ていきましょう。 ■初めてピラティス シンプルな動きで体の軸から整えます。 ■テニ…

22 モーニングヨガ 腰痛・肩こり改善教室 健康筋トレ教室 体幹バランス 1310 はじめてのノルディック 24 ボディシェイプ 足腰しっか…

筋トレ　・はじめてのヨガ　・ボディメンテナンス ・ボールエクササイズ　・リンパストレッチ ・ノルディックウオーキング60 市ホームペー ジ（ 1004…

力(再掲⑤⑥⑭) ヨガサークルと母親クラブ開催の際、託児を希望されるお母さんが多かったことから民生委員さんに相談したところ、快く引 き受けていただけることに…

室内シューズ ヨガマット ヨガマット 室内シューズ ヨガマット ヨガマット 室内シューズ なし ヨガマット 室内シューズ ヨガマット …

らゆらおひなさま」「ヨガ教室」「コシチャイム」を取り入れました。幼児 は職員が託児をして、気分転換を図ってもらいました。 新規事業（行事）等の実施 □ハロ…

:50 デトックスヨガ 17:30 18:00 体幹力アップ教室 18:00～18:20 18:30 全身筋力アップ教室 ピラティス テック＆ショ…