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】 早 寝 早 起 き 我 が 家 で は 、 家 族 で 早 寝 早 起 き を 大 切 に …

ます。 ・ 早寝早起きをし、日中は十分にからだを動かし、1日３回の食事 をし、ぐっすり眠るという生活リズムを作りましょう。 ★ 楽しく遊ぼ…

用 意 、 早 起 き は 自 分 で や る な ど で す 。 私 は 、 私 の 家 庭 の ル ー …

由 は 、 朝 起 き た 時 に 、 み ん な が き れ い な 部 屋 で 気 持 ち の 良 い…

ロンシアター「早寝・早起き・朝ごはん」 　 ②お話「料理を始める前に」 　　　「食中毒の予防について」 ②調理実習 　　メニュー：おにぎらず 　　　…

意識的に、早寝・早起きをすることで生活 リズムがつくられます。 ★ 親子で楽しく、スキンシップ！ 普段の生活の中で、いろいろな体験を…

考えられていたんだ。早起きが得意な人は「明けの明星」 も見てみよう。 金星は大きさも重さ…

できるよ。ぜひ、少し早起きをして観察してみよう！ 202５年５月号 岐 阜 市 科 学 館 岐阜市本荘 3456-41 ℡ 058-27…

とで笑いあえること。朝起きて家族がすぐそこにいること。怒られて腹が立つことさえも家族がいなかったらできない ことです。その何気ない日常を全力で大事にしてほしい…

育 つ ”“ 早 起 き は 三 文 の 得 ”な ど 睡 眠 に つ い て の こ と わ ざ も た …

ー 　　　「早寝、早起き、朝ごはん」 　②調理実習 子どもたちが体験したこと ・さといもをつぶす。 ・あさつきを切る。 ・いもとあさつきとほしえびで…

ロンシアター「早寝、早起き、朝ごは ん」 　③手遊び 　④調理実習 　 子どもたちが体験したこと ・米をかす。 ・にんじんをすりおろす。 ・包丁…

もモーニングのために早起きをし、喫茶店等に行く。また、岐阜 市の一世帯当たりの喫茶店代支出額が全国で一位になっている事を見ても、市民に とっ…

います。例えば家族。朝起きて一番初めは家族への挨拶で「おはよう」や「行ってきます」など。少しは会話をしま すね。次に近所の方々。また、私たち学生はほとんどが友…

（例）・なかなか朝起きることが難しい。外に出て活動する時間を徐々に増やしていきたいと考えてい るが、現段階では、１０時ごろに来て、２時間ほど過ごすことから…

（警戒レベル３） 朝起きたら暴風警報が発表されていた。 雨も強く降っている。 岐阜市から避難情報（高齢者等避難）が出ている。 ・災害に備えて何をするか考…

る 事 典 早 起 き ・ 早 寝 で 元 気 に な れ る グ リ ム ／ 原 作 い も と …

一日を振り返り、 朝起きてから夜寝るまで に、家でしていることに気 付くことができる。 ・自分の一日を振り返る。 ・朝起きてか…

プロンシアター「早寝早起き朝ごは ん」 　 ②調理実習 　・４色ロール 　・ころころ野菜のスープ 　・きゅうりの塩昆布和え 　 ③あとかたづけ …

プロンシアター「早寝早起き朝ごはん」 ③調理実習 　　メニュー：桜えびの炊き込みご飯 　　　　　　　すいとん 　　　　　　　揚げない酢豚 　　　　　　…