30～11：15 有料教室 35名 リラックスヨガ 13:30～14：15 有料教室 35名 デトックスヨガ 18:30～19：15 有料教室 2…
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2025年1月8日
10面、11面ダウンロード （PDF 1.5MB） pdf
加無料・申込不要 有料教室（250円） ・優しいエアロ ・リラックスヨガ ・ピラティス ・ZUMBA®（ズンバ） ・バレトン ・ストレッチ＆ヨガ …
2025年1月8日
1月15日号 （PDF 9.5MB） pdf
加無料・申込不要 有料教室（250円） ・優しいエアロ ・リラックスヨガ ・ピラティス ・ZUMBA®（ズンバ） ・バレトン ・ストレッチ＆ヨガ …
2021年6月11日
2月15日号 （PDF 7.8MB） pdf
する場合があります。有料教室開催中は運動スペー ス、エアロバイク、ウォーキングマシーンを利用できません。有 料教室の日程は各健康ステーションにお問い合わせく…
2024年9月10日
9月15日号 （PDF 5.7MB） pdf
加無料・申込不要 有料教室（250円） ・優しいエアロ ・リラックスヨガ ・ピラティス ・ヘルスアップヨガ ・バレトン ・ZUMBA®（ズンバ） …
2024年8月7日
8月15日号 （PDF 8.9MB） pdf
相談 無料 有料教室（250円） ・優しいエアロ ・リラックスヨガ ・ピラティス ・バレトン ・ストレッチ＆ヨガ ・ZUMBA®（ズンバ） ・美ボ…
2024年11月7日
11月15日号 （PDF 8.5MB） pdf
加無料・申込不要 有料教室（250円） ・優しいエアロ ・リラックスヨガ ・ピラティス ・ZUMBA®（ズンバ） ・バレトン ・ストレッチ＆ヨガ …
2024年12月9日
12月15日号 （PDF 7.6MB） pdf
病医療福祉相談会 有料教室（250円） ・優しいエアロ ・リラックスヨガ ・ピラティス ・ZUMBA®（ズンバ） ・バレトン ・ストレッチ＆ヨガ …
2023年11月9日
11月15日号 （PDF 6.9MB） pdf
加無料・申込不要 有料教室（250円） ・優しいエアロ ・リラックスヨガ ・ピラティス ・バレトン ・ヘルスアップ体操 ・ストレッチ＆ヨガ ・美…
2024年1月9日
1月15日号 （PDF 5.2MB） pdf
252－0538 有料教室（250円） ・優しいエアロ ・リラックスヨガ ・ピラティス ・バレトン ・ヘルスアップ体操 ・ストレッチ＆ヨガ …
2023年10月6日
10月15日号 （PDF 9.7MB） pdf
加無料・申込不要 有料教室（250円） ・優しいエアロ ・リラックスヨガ ・ピラティス ・バレトン ・ヘルスアップ体操 ・ストレッチ＆ヨガ ・美…
2021年6月11日
3月15日号 （PDF 6.9MB） pdf
する場合があります。有料教室開催中は運動ス ペース、エアロバイク、ウォーキングマシーンを利用できません。 有料教室の日程は各健康ステーションにお問い合わせく…
2021年6月11日
5月1日号 （PDF 9.0MB） pdf
日号でご案内します。有料教室開催中は運動スペ ース・エアロバイク・ウォーキングマシンを利用できません。詳しくは各健康ステーションにお問い合 わせください。水…
2021年6月11日
3月1日号 （PDF 5.1MB） pdf
日号でご案内します。有料教室開催中は運動スペース・エアロバイク・ウォーキングマシンを利用で きません。水分補給ができるものをご持参ください。 回数 教室名 …
2021年6月11日
2月1日号 （PDF 6.1MB） pdf
日号でご案内します。有料教室開催中は運動 スペース・エアロバイク・ウォーキングマシンを利用できません。水分補給ができるものをご 持参ください。 回数 教室…
