害時の「食」に備えましょう ページ番号1022418 更新日 令和5年9月11日 印刷大きな文字で印刷 …
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2025年2月7日
おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
3 小松菜と厚揚げのしょうがあえ（外部リンク） 24 ほうれん草とチーズのおかかあえ（外部リンク） 25 たまねぎと煮干しの甘酢漬け（外部リンク） …
2025年4月9日
健康ステーションについて html
ォーキングに出かけましょう！エクササイズ 健康づくり教室に無料でご参加いただけます。 大きな鏡のある運動スペースで自由に身体をストレッチ！ 運動用マッ…
2025年2月4日
少しでも禁煙したいと思われた方へ html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
すぐに禁煙を始めましょう たばこは、たばこを吸う人だけでなく、たばこを吸わない人の健康にも影響を与えます。少しでも「禁煙したいな」と思われた方は、すぐに禁煙…
2025年7月23日
自宅で取り組むことができる運動 html
休養をしっかりとりましょう 健康な生活を過ごすには、夜の睡眠が重要となってきます。 翌日に疲れを残さないためにも下記の資料を参考にしてください。 『快眠』…
2025年5月29日
「妊娠期」及び「授乳期」の食生活 html
つけた食事を心がけましょう。妊娠前からはじめる妊産婦のための食生活指針 お母さんの健康と赤ちゃんの健やかな発育には、妊娠前からのからだづくりが大切です。 こ…
2025年3月31日
たばこの害（妊婦・乳幼児の保護者向け） html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
動喫煙の害から守りましょう。たばこの害啓発チラシ 生まれてくる赤ちゃんをたばこの害から守ろう(妊婦向けチラシ) （PDF 1.3MB） みんなで子ど…
2025年6月6日
5月31日は世界禁煙デー・5月31日から6月6日は禁煙週間 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
す。禁煙に取り組みましょう たばこによる健康影響をなくすためには、禁煙に取り組むことが最も有効です。たばこは依存性が強いため、喫煙者1人の意志だけで禁煙する…
2025年3月26日
北部 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > ぎふ食と健康応援店 > 岐阜市内の登録店一覧
ャンル岐阜市113 しょうゆ・味噌の製造販売 所在地岐阜市長良葵町1-9 電話番号058-231-0951 取組ポイント情報提供 店舗PR木桶でたまりし…
2025年3月26日
東部 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > ぎふ食と健康応援店 > 岐阜市内の登録店一覧
岐阜市114 味噌・しょうゆの製造販売 所在地岐阜市芋島2-2-22 電話番号058-245-1217 取組ポイント 情報提供 店舗PR 岐阜県…
2025年4月15日
令和3年度 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 食生活改善普及運動の取組
醸造されている味噌・しょうゆを使ってメニュー開発 岐阜市立女子短期大学の学生が作成したメニューブック メニューブック （PDF 7.1MB） …
2024年10月22日
クアオルト®健康ウオーキングとは html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
ビリ、高血圧症、骨粗しょう症等のための運動療法として行われているウオーキングを基に、考察された健康づくりのためのウオーキング法です。個々人の体力に応じて安全・効…
2024年9月12日
令和4年度 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 食生活改善普及運動の取組
用してみてはいかがでしょうか。 ぎふ食と健康応援店 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このペー…
2023年8月22日
7月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和5年度活動実績
中国江西省（こうせいしょう）の研修員、県国際交流員、担当職員の計4名がウオーキングを体験しました。江西省の研修員との会話は、翻訳機器と国際交流員の通訳で行いまし…
2022年11月28日
たばこの害 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
たばこの害をなくしましょう たばこによる健康影響をなくすためには、たばこを吸う人は禁煙すること、たばこを吸わない人は他人のたばこを避けることが目標です。たばこ…
2023年5月25日
幼児期の食生活（3歳から5歳の食事） html
ムを整えるようにしましょう。 特に、朝食は1日のスタートです。 早寝早起きをして、朝食をとるように心がけましょう。バランスの良い食事をとりましょう。 主食…
