※いずれの教室も動きやすい服装でご参加ください。 ※ヨガマットは、貸し出しできます。(数量に限りあり)無料健康づくり教室 受付方法 教室開始時刻までに準備を…
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※いずれの教室も動きやすい服装でご参加ください。 ※ヨガマットは、貸し出しできます。(数量に限りあり)無料健康づくり教室 受付方法 教室開始時刻までに準備を…
・タオル・雨具・動きやすい服装・虫よけ(必要に応じて) *ヨガマットはウゴクテで準備します その他 パークヨガ、クアオルト健康ウォーキング両方とも…
素足で行います。脱ぎやすい靴下、ストッキングでお越しください。 以下の測定は申込みは不要です。当日参加できます。 2.ザリッツ測定 ~健康は足腰から…
することなく、集中しやすい環境です。 すこやか交流室 講習会や講演会、セミナー 各種活動報告会 大人数での会議や総会、ワークショップなどの会場 …
す。地面が濡れて滑りやすくなっているので注意しながら歩く必要がありますが、傘のおかげで適度なソーシャルディスタンスが確保でき、涼しいので体表面温度もマイナス2度…
水道水を使って冷やす モリアオガエルのタマゴを観察 モリアオガエルのタマゴ より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 …
KB) 水で体を冷やす 心拍測定の様子 参加者が坂道を上っている様子 (Jpeg 169.3KB) 三重塔に向かって 橋に手をついてストレッチ…
、水を利用して体を冷やすなどの工夫で、安心して歩いていただくことができます。 初夏の自然もとても魅力的です。皆さまも岐阜市のクアオルト健康ウオーキングに…
、戦国の歴史の分かりやすい説明がありました。 なお、次回のコラボラリーは、11月の「信長まつり」に合わせた開催を予定しています。 ウオーキング…