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2024年8月28日

フレイル予防のポイント html

トを紹介します。 わかりやすく動画でも紹介していますので、ぜひご活用ください!できる運動を続けましょう 家の中でこまめに体を動かしましょう (例:片付をす…

2024年5月23日

「妊娠期」及び「授乳期」の食生活 html

たらよいかの目安を、わかりやすくイラストで示しています。 「主食」「副菜」「主菜」「牛乳・乳製品」「果物」を組み合わせてバランス良く食べましょう。 妊娠中期…

2024年4月1日

イベントなどにAEDを貸し出します html

る書類 行事内容がわかる書類 救命講習修了証の写し、または医師、看護師、救急救命士の資格証の写し 岐阜市自動体外式除細動器(AED)借用書(様式第…

2024年4月25日

岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業 html

.大人の体力測定 :わかりやすい3種目を測定  握力 → 片足立ち → 30秒椅子立ち上り  金公園で踏み台昇降 :自分の体力に合った運動強度を心拍数で確認…

2024年4月1日

喫煙可能室と届出(飲食店を経営する皆様へ) html

料(客席部部の面積がわかるもの):店舗図面等 資本金額・出資総額に係る書類:資本金額や出資金額が記載された登記、賃借対照表、決算書、企業パンフレット等 …

2024年4月1日

事業者(事務所、工場、飲食店、旅館・ホテルなど)の皆様へ html

を設置していることがわかる最も効果的と思われる場所に明記してください。標識のルール 標識を掲示する際のルール喫煙室を設置する場合、喫煙室の種類や場所が分かる…

2023年2月17日

離乳食の進め方 html

本素材の時期別形態早わかり (PDF 1.1MB) 離乳食のアドバイス(作り方) (PDF 180.8KB) 離乳食を与える時のポイント お座りがまだ…

2023年6月28日

1歳6か月からの食生活 html

うと、食材本来の味がわかりにくくなります。 味覚や嗜好など、食習慣の基礎が形成される時期です。 将来の生活習慣病予防のためにも、うす味を心がけましょう。4 …

2023年5月25日

幼児期の食生活(3歳から5歳の食事) html

べると目安量になるかわからない場合、栄養成分表示を活用してみましょう。 栄養成分表示を活用しましょう(幼児期) (PDF 239.9KB) 栄養成分…

2021年12月24日

働き世代の食生活 html

と高い ことがわかりました。 肥満は、糖尿病、脂質異常症、高血圧などの生活習慣病を引き起こし、重大な病気を招く原因にもなります。 やせは、栄養不足や、…

2021年8月31日

雨の日のクアオルト健康ウオーキング(令和3年3月21日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

かな彩りがあることがわかります。雨の日の景色は、緑が映え雨の日ならではの楽しみがあります。桜を楽しめるこの機会に皆さんもぜひ、クアオルト健康ウオーキングに参加し…

2021年8月31日

春のクアオルト健康ウオーキング(令和3年4月4日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

人で歩いていたのではわからなかった気づきがたくさんあった」との感想もいただきました。その時だけを見ているとこのようなものかと思いますが、何度も通って見ていると、…