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03　かぼちゃのドライカレー （PDF 122.3KB） 04　はくさいと豚肉の豆乳みそうどん （PDF 112.9KB） 05　たまねぎと…

紙巻きたばこより少ないから等の理由で使い始める人が平成28年頃から急速に増えています。加熱式たばこは、たばこ葉を燃やさないため副流煙が出ませんが、吸った人の呼気…

のは、自分の意思が弱いからではありません。ニコチンの依存性によるものです。そのため、医療機関や薬局等で相談し、禁煙外来や禁煙補助薬などを使うことにより、比較的楽…

03 かぼちゃのドライカレー（外部リンク） 04 はくさいと豚肉の豆乳みそうどん（外部リンク） 05 たまねぎとベーコンの洋風お好み焼き（外部リンク…

組み合わせにするとよいか、管理栄養士が改善点をアドバイスします。事例紹介 岐阜市ではこれまでに、 市内の事業所の従業員 幼児歯科薬物（フッ素）塗布を受…

※参加費は入金後、いかなる場合においても返金いたしません。 持ち物お支払いが証明できるもの（例：振替払込請求書兼受領書、ご利用明細票等）、弁当、水筒、雨…

ぜひ活用してみてはいかがでしょうか。 ぎふ食と健康応援店 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 …

どれだけ」食べたらよいかの目安を、わかりやすくイラストで示しています。 「主食」「副菜」「主菜」「牛乳・乳製品」「果物」を組み合わせてバランス良く食べましょう…

むきがなかなかうまくいかず苦戦していましたが、最後までやり切ってくれました。 包丁を使うのも、皮むき器を使うのもほとんど初めてでしたが、真剣に取り組む姿や嬉し…

メニューになっていないかなど見直してみましょう。 焦らず無理強いせず、食事の時間帯はなるべく一定にし、食生活のリズムを乱さないように心がけましょう。このページ…

22.9KB） あいかわ保育所 あいかわ保育所　キッズトントン教室 （PDF 67.0KB） あいかわ保育所　調理実習メニュー「野菜スープ　さつまいも蒸し…

ん草入り蒸しパン」あいかわ保育所 あいかわ保育所　キッズトントン教室 （PDF 56.9KB） あいかわ保育所　調理実習メニュー「コンソメスープ　さつまいも…

菜350gがどれくらいか体験しました。 家族みんなで調理実習を行いました。 保育所(園)の年長児と保護者を対象とした教室では、親子でお昼ご飯の調理実習を…

ー「野菜たっぷりドライカレー　コンソメ野菜スープ　カルピスかん」 （PDF 23.4KB） 長良西小学校 長良西小学校　キッズ応援隊教室 （PDF 92.4…

の道を制覇してみてはいかがでしょうか。岐阜市は今後もクアオルト健康ウオーキング実践自治体と交流を深め、県内連携を強化していきたいと考えています。 関市実践指導…

援するという双方の思いから今回の開催となりました。 年内に他県の支社の皆さまが岐阜市のクアオルト健康ウオーキングに参加するツアーが企画されていますが、それに先…

ISIT岐阜県」のマイカープランでぜひ、ご参加ください。 飛騨市長の発表 岐阜市長の発表 関市長の発表 コーディネーターによる講評 ウオーキングの様子…

キングを活用されてはいかがでしょうか。 ロコモチェック 鵜飼観覧船造船所の見学 岐阜繊維健康保険組合の皆さま より良いホームページにするために、ペー…

た。 　移動は、マイカーということになりますが、クアオルト健康ウオーキングを楽しんだのち、長良川観光ホテル石金でランチと温泉入浴がついて今なら定価の半額1,9…

か、「じゃらん」のマイカープランで参加されたご夫婦、岐阜市民病院でリハビリとして勧められた方などが参加され、秋の岐阜公園を楽しみました。 　このように岐阜市の…