フレイル予防のポイント ページ番号1013801 更新日 令和6年8月28日 印刷大きな文字で印刷 フレ…
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おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 ページ番号1004316 更新日 令和6年12月27日 印刷大きな文字で印…
おいしく簡単フレイル予防レシピ集 ページ番号1004315 更新日 令和3年9月22日 印刷大きな文字で印刷 …
フレイルを予防して人生100年時代を、いつまでも自分らしく ページ番号1013800 更新日 令和3年11月4日 …
た禁煙外来を受診している場合を除きます)、一度自己チェックをしてみましょう。禁煙はニコチンパッチなど、さまざまな方法があります。健康保険で禁煙治療を受けることが…
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療財団が管理運営している財団全国AEDマップでは、AEDの設置場所を検索したり、地図上で確認することができます。 財団全国AEDマップへの登録については、日本…
動療法として行われているウオーキングを基に、考察された健康づくりのためのウオーキング法です。個々人の体力に応じて安全・効果的な有酸素運動として実践できるよう、あ…
どを活用して行われている運動療法を基に考案された心身の健康づくりのためのウオーキングです。 安全に楽しく、さわやかに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ス…
段お楽しみいただいているクアオルト健康ウオーキング講座に、岐阜市ならではのイベントや見どころを追加して、通常のコースを少し変更して歩きます。日程表のコースの詳細…
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運動不足だと感じている方、運動を始めてみたい方、ご自宅でできる運動に関する体操の動画や資料を見ても動作がよく分からない方等は、是非長良川健康ステーションへお越…
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和5年は新型コロナウイルス感染症対策により、延期。 (※2)両日とも最短コースについては、山登りはありません。金華山について 標高329m。平成23年2月に…