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2025年3月27日

令和6年度 高校生食育セミナー html

講前は、自分に必要なエネルギー量や食事量について知っている人は23.3%、「バランスの良い食事」について知っている人は80.6%でした。また、主食・主菜・副菜が…

2025年3月26日

南部 html

昼食やおやつを含めたエネルギーは700kcalを目安に献立をたてています。 また、きざみやとろみをつけ食べやすくしたり、ノンオイルのドレッシングや減塩にも心が…

2023年9月11日

災害時の「食」に備えましょう html

す。 また、手軽にエネルギーを補給できる菓子類や、栄養補助食品なども備蓄に適しています。家族構成を考慮した食品を用意しましょう 1 家族の中に乳幼児がいる場…

2023年6月28日

1歳6か月からの食生活 html

給源。体と脳を動かすエネルギー源です。 主食を変えることで献立に変化をつけましょう。 また、手でつかめるように、ごはんはおにぎりにする、食パンは細長く切るの…

2023年5月25日

幼児期の食生活(3歳から5歳の食事) html

給源。体と脳を動かすエネルギー源です。 主菜は、肉・魚・卵・大豆料理で、主にたんぱく質の供給源。骨や筋肉、内臓などをつくります。 副菜は、野菜・きのこ・いも…

2023年9月11日

災害時の「食」に備えましょう html

す。 また、手軽にエネルギーを補給できる菓子類や、栄養補助食品なども備蓄に適しています。家族構成を考慮した食品を用意しましょう 1 家族の中に乳幼児がいる場…

2024年5月23日

「妊娠期」及び「授乳期」の食生活 html

妊娠初期よりも多くのエネルギーや栄養素が必要になります。 妊産婦のための食事バランスガイド(厚生労働省HP)(外部リンク) 栄養成分表示の活用 「栄養成分…

2024年4月11日

応援店登録の申し込み html

示を行うお店です。(エネルギー・食塩相当量必須) お店で1つメニューを選んでいただき、栄養士が栄養価計算を行います。 主食・主菜・副菜がそろっていたり、野菜…

2023年2月21日

ノルディックウォーキング用ポールの無料レンタルをしています! html

のウォーキングに比べエネルギー消費量が高い) 長い時間の歩行が可能となります。 ゆっくりと体力アップができます。 より良いホームページにするために…

2023年2月17日

離乳食の進め方 html

児用ミルク等だけではエネルギーや栄養素が不足します。 母乳やミルク以外の食べ物から栄養をとり、幼児食へ移行する過程の食事を離乳食といいます。 食べる楽しみや…

2021年12月24日

働き世代の食生活 html

の供給源。身体と脳のエネルギー源です。 主菜は、肉・魚・卵・大豆料理で、主にたんぱく質の供給源。骨や筋肉、内臓などをつくります。 副菜は、野菜・きのこ・いも…