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新しいコースを設計しました(令和3年3月7日) ページ番号1015804　 更新日 令和4年3月9日 印刷大きな…

じめ計測された野山のコースを指導者とともに、心拍数、血圧、体表面温度を計測しながら歩きます。 太陽生命クアオルト®健康ウオーキングアワード2018優秀賞を受賞…

・粕森公園・梅林公園コース　＜ゆっくり初詣 三社巡りウオーク＞ 👉ウゴクテ→柳ケ瀬→粕森公園（神社）→浄土寺→常盤町→山道→伊奈波神社→市役所前→金公園（神社

ウオーキングコース「クアの道」の認定 岐阜市ならではの景観や豊かな自然を楽しめるクアオルト健康ウオーキングのコースの整備が完了し、令和元年10月26日…

、ランニングができるコースを提案します。 ウォーキング、ジョギング、ランニングに取り組まれる皆さまの拠点としてご利用いただけます。 ウォーキングに出かけ…

ト®健康ウオーキングコースガイド（外部リンク） クアオルトキャンパス（外部リンク） VISIT岐阜県（外部リンク） 岐阜市公式SNSについて …

よう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 　4月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、ぜひご参…

ろを追加して、通常のコースを少し変更して歩きます。日程表のコースの詳細は下記のとおりですので、ぜひご参加ください。なお、5月11日の「鵜飼開き散策ウオーク」の詳…

ウチエク「ベーシックコース」 （PDF 358.6KB） ウチエク「チャレンジコース」 （PDF 333.1KB） 関連動画（YouTube） 「ウチ…

流センターへ向かう2コースでウオーキングを行います。 費用 不要 クアオルト健康ウオーキングの申込みについて クアオルト健康ウオーキング…

ろを追加して、通常のコースを少し変更して歩く「定期講座にプラス　わくわく＋ウオーク」については下記のリンクをクリックしてください。 定期講座にプラス　わくわく…

してみませんか？登録コース・登録特典について 登録コースは大きく2つあります。 栄養成分表示の店 メニューに栄養成分表示を行うお店です。（エネルギー・食塩…

よう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 　2月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参…

ト健康ウオーキングのコースについて クアの道 「金華山・長良川・岐阜公園コース」 岐阜公園総合案内所を発着点として、織田信長公居館跡、三重塔、御手洗池、コ…

・粕森公園・梅林公園コースでのウオーキングの様子 開催日 令和7年1月19日（日曜日） 、1月23日（木曜日） 、2月6日（木曜日） 、3…

よう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 　3月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参…

6年12月までの全8コース 午前10時から午後1時まで   ※詳しくは下記「日程・講座内容」をご覧ください。 対象者 8回の講座に出席できる人…

岐阜公園噴水女神像前コース：長良川河畔、金華山、小紅の渡し、柳ケ瀬通、御鮨街道、百々ヶ峰など 対象 　健康な状態で参加でき、大会の決まりやウ…

ウオーキングコース「クアの道・シティ」の認定 　岐阜市の中心市街地を利用したクアオルト健康ウオーキングのコースの整備が完了し、令和5年3月31日に日本…

を迎えます。 そのコースの特徴の1つは、2日間の日程のいずれにも山登りが含まれる（※2）コースがあることです。 初日は、山頂に岐阜城天守がそびえる「金華山（…