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皆さまのおこしをまちしております。令和8年7～9月　有料・無料　健康づくり教室のご案内 令和8年7～9月　有料・無料　健康づくり教室のご案内（表） （PD…

阜大学で授業の一環としてクアオルトが活用されています(令和4年12月3日) ページ番号3000242　 更新日 令和8…

の一室を無料自習室として開放しています。 勉強や資格試験の準備、読書など、静かな環境で集中したい方はぜひご利用ください。   無料自室の利用案内 （PDF…

体操（第3まで実施）して、カラダ全体をくまなく動かしましょう！ インストラクターの説明を聞きながら行いますので、安心して受けられます。開催日時 毎週 金曜日…

寿命！健康寿命を伸ばして、いつまでもいきいきと楽しく豊かな生活を営むために、 身体活動・運動の習慣とその“きっかけ”の場所をつくりました。 子どもから高齢者…

ダウンロード（無料）してください。 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ちまし…

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緒に確認しながら運動していただきます。ご希望であれば、フリーウェイトの使い方も対応します。（繁忙時は、対応できかねる場合がありますので、予めご了承ください。） …

たら、「抽選受付」をしてください。 (3)締め切り時点で定員を超えた場合は抽選となります。当選者の方のみ利用料250円を券売機でお支払いいただき、教室ご参加と…

　館内を色分けしてご案内しています。 青は健康運動施設、緑は中保健センター、赤は交流室・多目的室を示しています。 ご不明な点は総合案内にお問い合わせく…

部を会議や交流の場として貸し出しを行っています。 施設内の見学は随時行っておりますので、希望される方はスタッフにお声がけください。 ※酒気帯びの方は安全面を…

に応じて景品をご用意しています。 なお、景品交換はそれぞれ一回りで終了となります。ウゴクテ スタンプが集まったら、下記の「景品お渡し場所」にお越しください。…

ら、 エクササイズしてみませんか？ 詳しくは下記の「啓発チラシ」や 「YouTube（外部リンク）」をご覧ください。啓発チラシ ウチエク「ベーシック…

の景色などを随時発信していきます。 下記の二次元コードや外部リンクからアクセスできます。 是非、フォローと投稿への「いいね！」をお願いします！ ウゴクテI…

に関わらず対価を徴収して使用する場合の使用料は、この表に記載する使用料の2倍になります。ただし、対価を徴収する場合であっても練習、準備等のために使用する場合は、…

などのスタジオとしてご利用いただけます。 壁面に鏡を常設し、木製の床を採用したお部屋です。所作の確認や運動の練習などに適しています。 ※フラメンコ等、ヒ…

隣の有料駐車場に駐車してウゴクテを利用した際に、割引はありますか？ 　駐車場の割引はありません。 　ただし、以下の方については、金公園地下駐車場を利用した場…

料で使える設備は設置してある場所が異なります。詳しくはウゴクテのスタッフまでご確認ください。場所の詳細については下記リンク「フロアマップ」をご参照ください。 …

　健康寿命を伸ばして、楽しく豊かな生活を営むために、身体活動・運動の習慣とその“きっかけ”の場所をつくりました。 子どもから高齢者まで幅広い世代の交流を通…

場活性化協議会が発行している「まちなか駐車場MAP」を配布しています 岐阜市柳ケ瀬健康運動施設用ウゴクテでは、岐阜市駐車場活性化協議会が発行している「まちなか…