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で解決しようと頑張りすぎるだけでなく、家族や周りの信頼できる大人に相談してみてください。オーバードーズには2つの側面があります 体への影響 …
、3.ストレスをためすぎない、4.しっかり睡眠をとるといった、生活を心がけましょう。 せきエチケットと換気 結核に限らず、せきやくしゃみをするときは、ティッ…
手指を洗浄します。すすぎは流水で十分に行ってください。 *石けんには、ノロウイルスを直接やっつける効果はありませんが、手の脂肪等の汚れを落とすことにより、ウイ…
通常の家庭用洗剤ですすぎ、家庭用消毒剤でこまめに消毒しましょう。 ※タオル、衣類、食器、箸・スプーンなどは、通常の洗濯や洗浄でかまいません。 ※感染が疑われ…