とブルーのエプロンがトレードマークです。募集案内 日程・時間 令和6年9月から令和6年12月までの全8コース 午前10時から午後1時まで ※詳…
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とブルーのエプロンがトレードマークです。募集案内 日程・時間 令和6年9月から令和6年12月までの全8コース 午前10時から午後1時まで ※詳…
使って1食分の食事をトレーに乗せていただき、その場で食事バランスを判定。 判定結果をもとに、バランスの良い食事について管理栄養士がアドバイスを行いました。 …
使って1食分の食事をトレーに乗せていただき、その場で食事バランスを判定。 結果をもとに、バランスの良い食事について管理栄養士がアドバイスを行いました。 2…
キングと合わせて筋力トレーニングやバランス能力の向上、柔軟性に必要なストレッチを行うなど、全身を鍛えていくことが重要です。 当日は集合場所となる柳ケ瀬健康運…
シン、エアロバイク、トレーニングマシンなど数種類の器具を使用し運動する空間として整備します。フィットネススタジオ(健康・運動施設) エアロビクス、ヨガ、器具を…
スキーの選手が夏場のトレーニングとして行っていました。年齢も問わず、誰でも簡単に始められる“有酸素運動”として日本でも全国各地で四季を問わず広まっているスポーツ…
お家ストレッチ・お家トレーニング 自宅でも手軽にできる「お家ストレッチ」・「お家トレーニング」を動画紹介します。 岐阜市健康ステーション お家ストレッチ(外…
をサッとジャッジ!”トレーに載せた食事の診断を瞬時に行います。理想的な和食の組み合わせでも星二つです。どのような組み合わせにすると改善できるかを説明します。リー…
民間スポーツクラブのトレーナー養成等)に取り組む医師、看護師、理学療法士、栄養士等を構成員とする団体で、包括的心臓リハビリテーションを提供する医療連携、地域連携…
ルト研究所がデモンストレーションを行い、受講者が一通りのウオーキングの流れを確認した後に実施されます。コースの各地点でストレッチ、心拍数の測定、健康チェックの方…