、ウオーキング途中のポイントで参加者の皆さんと「ヤッホ!」と声を出します。ウオーキングをはじめとする有酸素運動では呼吸が浅くなると肺の空気入れ替えが不足がちにな…
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2026年3月11日
6月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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2026年3月11日
新人実践指導者研修を開催しました（令和2年7月20日）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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て体表面温度を下げるポイントを確認しました。 手首式血圧計の取扱い方法を説明できるよう練習しました。 より良いホームページにするために、ページのご感想を…
2026年8月27日
令和8年度6月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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公居館跡などの主要なポイントで、戦国の歴史の分かりやすい説明がありました。 なお、次回のコラボラリーは、11月の「信長まつり」に合わせた開催を予定しています…
