て体表面温度を下げるポイントを確認しました。 手首式血圧計の取扱い方法を説明できるよう練習しました。 より良いホームページにするために、ページのご感想を…
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新人実践指導者研修を開催しました（令和2年7月20日）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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6月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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、ウオーキング途中のポイントで参加者の皆さんと「ヤッホ!」と声を出します。ウオーキングをはじめとする有酸素運動では呼吸が浅くなると肺の空気入れ替えが不足がちにな…
