ト(外部リンク) マスク着用による熱中症に注意しましょう マスクを着用していると、呼気で潤いを感じ、喉の渇きをあまり感じにくくなり水分補給が少なくなってしま…
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ト(外部リンク) マスク着用による熱中症に注意しましょう マスクを着用していると、呼気で潤いを感じ、喉の渇きをあまり感じにくくなり水分補給が少なくなってしま…
ウオーキング中にマスクをしたままでも簡単にできる手話をしてみたり、いつもはコグニサイズをする河原町広場ではヨガを実践しました。また、ウオーキング後には公園で…