では、主に「食塩のとりすぎ」の傾向がありました。 結果から、「自分が思っているより多くの食塩をとっていた!」と体験者の驚く様子が見られました。大学生では、主に…
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では、主に「食塩のとりすぎ」の傾向がありました。 結果から、「自分が思っているより多くの食塩をとっていた!」と体験者の驚く様子が見られました。大学生では、主に…
【早田】 珈琲 あいりす 【常磐】 ファミリーレストラン ココス 岐阜長良店 【長良】 デニーズ 岐阜長良店 【長良】 山川醸造株式会社 【長良西】 ガ…
ったり、宝が出てきたりする縁起物です 山道から伊奈波神社に向かいます 金神社の金の鳥居から垣間見える柳ケ瀬グラッスル353階の「ウゴクテ」で健康のご利益を手…
を持っている人が疾患リスク軽減のために行う場合とでは、運動の内容も強度、時間、頻度なども変わってきますので、かかりつけ医に相談するなども必要です。 クアオル…
、しっかり火を通したりすることが難しい場合が多く、特に衛生面での注意が必要です。 食事の用意や食事前にはウェットティッシュなどで手指をふいたり、一度開封した缶…
周病など重篤な疾患のリスクになりますが、たばこを吸わない人も、他人のたばこの煙を吸わされる受動喫煙により、疾患にかかるリスクが高まることが明らかになっており、日…
ったり、朝食を抜いたりすると生活リズムが崩れてしまいます。できるだけ食事時間を決めて生活リズムを整えるようにしましょう。 特に、朝食は1日のスタートです。 …
家族が立ったり座ったりすると、落ち着いて食べることができません。3 食べやすい姿勢が保てる 足の裏が床やイスの足のせ板につく、テーブルが胸の高さくらいになるよ…
、しっかり火を通したりすることが難しい場合が多く、特に衛生面での注意が必要です。 食事の用意や食事前にはウェットティッシュなどで手指をふいたり、一度開封した缶…
を持っている人が疾患リスク軽減のために行う場合とでは、運動の内容も強度、時間、頻度なども変わってきますので、かかりつけ医に相談するなども必要です。 クアオル…
録しているところ リスに会えました ウオーキングの様子 水辺で脇を広げる 水道水を使って冷やす モリアオガエルのタマゴを観察 モリアオガエルのタマゴ…
様子 トチの実 リス モミジ より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ちましたか…
できない場所もあったりするそうです。高島市も令和3年度にクアオルト健康ウオーキングが始まる予定ですので今後も交流を深めていければと思います。 より良いホー…
ストレッチの様子 リスを発見 紅葉の中でのウオーキングの様子 欄干でのストレッチの様子 コグニサイズの様子 ヤッホの様子 参加された十六銀行の皆さま…
キング中には、運よくリスを見ることもできました。今回2回目となる代表者は、これも楽しみに参加いただいたとのことです。 ウオーキング中にマスクをしたままでも簡…