椅子を使った簡単トレーニング教室 （午後2時頃） 「ウゴクテ」の講師が、自宅やオフィスでも気軽にできるトレーニングを紹介！椅子に座ったままでもできる運動なの…
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2025年10月8日
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設（ウゴクテ）の指定管理者の募集について html
11) 事務引継・トレーニング 令和8年1月頃～令和8年3月頃 ※ 日程については、岐阜市の都合により変更する場合があります。 お問い合わせ先 健康づくり…
2025年10月8日
指定管理者制度（柳ケ瀬健康運動施設ウゴクテ） html
11) 事務引継・トレーニング 令和8年1月頃～令和8年3月頃 ※ 日程については、岐阜市の都合により変更する場合があります。 お問い合わせ先 健康づくり…
2025年8月29日
クアオルト×ウゴクテ記録手帳｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > おしらせ
キングやウゴクテのトレーニングルーム、健康づくり教室に参加 （2）配布される記録手帳（クアオルト健康ウオーキングは2回目まで参加証）にスタンプを押印 （3）…
2025年7月23日
自宅で取り組むことができる運動 html
家ストレッチ・お家トレーニング 自宅でも手軽にできる「お家ストレッチ」・「お家トレーニング」を動画紹介します。 岐阜市健康ステーション お家ストレッチ（外部…
2024年4月25日
岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
ングと合わせて筋力トレーニングやバランス能力の向上、柔軟性に必要なストレッチを行うなど、全身を鍛えていくことが重要です。 当日は集合場所となる柳ケ瀬健康運動…
2023年7月10日
高島屋南地区公共施設整備事業（健康・運動施設）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > 施設概要
ン、エアロバイク、トレーニングマシンなど数種類の器具を使用し運動する空間として整備します。フィットネススタジオ（健康・運動施設） エアロビクス、ヨガ、器具を使…
2023年2月21日
ノルディックウォーキング用ポールの無料レンタルをしています！ html
キーの選手が夏場のトレーニングとして行っていました。年齢も問わず、誰でも簡単に始められる“有酸素運動”として日本でも全国各地で四季を問わず広まっているスポーツで…
