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う専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。 日程については、チラシまたは下記のページからご確認くださ…

年12月までの全8コース 午前10時から午後1時まで   ※詳しくは下記「日程・講座内容」をご覧ください。 対象者 岐阜市にお住まいの人 8…

食育事業 野菜ファースト推進事業 日本食生活協会委託事業 おやこの食育教室 生涯骨太クッキング ヘルスサポーター養成を通じた地域をつなぐ健康プ…

お菓子や野菜ジュースだけではエネルギーが不足してしまうので、注意が必要です。まずは簡単に食べられるものを取り入れる 今、朝食を食べる習慣がそもそもない方は…

う専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。 　5月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、ぜひご参…

う専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 　4月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、ぜひご参加…

ランニングができるコースを提案します。 ウォーキング、ジョギング、ランニングに取り組まれる皆さまの拠点としてご利用いただけます。 ウォーキングに出かけま…

ケ瀬を巡るショートコースと、粕森公園へ行くロングコースの2コースを用意しました。 午前10時30分～ 午後1時00分～ 以上の2枠の時間帯で開催し…

験してみませんか？コースについて 長良川健康ステーションを出発し、長良川うかいミュージアムを経由して鵜飼大橋に向かいます。そして、鵜飼大橋からの帰路で道すがら…

う専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。 　6月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参…

千切り野菜のジンジャースープ（外部リンク） 14 ほぐし鶏とほうれん草のジンジャースープ（外部リンク） 15 きゅうりとエビのソテー（外部リンク） …

ウオーキングコース「クアの道・シティ」の認定 　岐阜市の中心市街地を利用したクアオルト健康ウオーキングのコースの整備が完了し、令和5年3月31日に日本ク…

ウオーキングコース「クアの道」の認定 岐阜市ならではの景観や豊かな自然を楽しめるクアオルト健康ウオーキングのコースの整備が完了し、令和元年10月26日に…

がら川ふれあいの森コース（集合：四季の森センター）A：ショートカットコース（約1.5キロメートル）B：通常コース（約3.1キロメートル）C：ゴジラ岩・展望広場コ…

光東1-29-7　イーストゴトウA103 電話番号058-216-2595 取組ポイント情報提供 店舗PR72時間かけて作る牛すじカレー このページの先…

、フワッとおいしいトーストをお召し上がりください。 このページの先頭に戻る【市橋】　ブンかふぇ 登録番号・ジャンル岐阜市59　軽食・喫茶 所在地岐阜市…

す脱煙機能付き喫煙ブースを設置し、喫煙ブースから排出された気体が室外（第二種施設内の屋内又は内部の場所に限る）に排気することです。 脱煙機能付き喫煙ブースの要…

を追加して、通常のコースを少し変更して歩きます。日程表のコースの詳細は下記のとおりですので、ぜひご参加ください。（なお、掲載写真は以前の開催風景です）　 後期…

粕森公園・梅林公園コース」または「金公園・岐阜駅・清水川コース」 クアの道・シティ 内容 クアオルト健康ウオーキング定期講座の後に健康について…

う専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 　2月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加…