補っていけるとよいと感じた。食塩の量も考えて、献立を考えていきたい。 自分の食生活を振り返ってみると、朝食を抜いたり、野菜が少なかったりと、栄養のバランスがと…
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2025年4月7日
令和7年度（4～6月） 定期講座にプラス わくわく＋（プラス）ウオーク html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング講座
す 心地よい川風を感じながら長良川プロムナードを歩きます 開催日 令和7年4月5日（土曜日） 、4月6日（日曜日） 、4月27日（日曜日）…
2024年8月23日
長良川ツーデーウオークとは html
カテゴリ健康・福祉 > 健康相談・疾病対策 > イベント・講座 > 長良川ツーデーウオーク
た織田信長公の思いを感じ取っていただけるものと思います。百々ヶ峰について 標高418m。岐阜市の最高峰。山頂からは、天候に恵まれれば遠く白山や乗鞍岳が望めます…
2024年4月25日
クアの道® html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
国の歴史、伝統文化を感じながら歩く 岐阜公園総合案内所前を発着点として、織田信長公居館跡、三重塔、御手洗池、コミュニティ水路。川原町広場などをまわるコースです…
2025年7月9日
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設（ウゴクテ）の指定管理者の募集について html
加の有無が後の評価に影響を与えることはありませんが、参加をしなかったことで得られなかった情報等について、市は責任を負いかねます。 ・当施設は駐車場はございませ…
2025年7月9日
指定管理者制度（柳ケ瀬健康運動施設ウゴクテ） html
加の有無が後の評価に影響を与えることはありませんが、参加をしなかったことで得られなかった情報等について、市は責任を負いかねます。 ・当施設は駐車場はございませ…
2025年2月4日
少しでも禁煙したいと思われた方へ html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
吸わない人の健康にも影響を与えます。少しでも「禁煙したいな」と思われた方は、すぐに禁煙に取り組みましょう。たばこをやめられないのは、自分の意思が弱いからではあり…
2025年3月31日
たばこの害（妊婦・乳幼児の保護者向け） html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
明らかになり、とくに影響を受けやすい子どもや妊婦を受動喫煙の害から守る必要があります。喫煙の害、受動喫煙の害について正しく知り、子どもや妊婦を受動喫煙の害から守…
2025年4月9日
長良川健康ステーション html
て 運動不足だと感じている方、運動を始めてみたい方、ご自宅でできる運動に関する体操の動画や資料を見ても動作がよく分からない方等は、是非長良川健康ステーション…
2025年6月6日
5月31日は世界禁煙デー・5月31日から6月6日は禁煙週間 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
は、煙や周囲の人への影響が紙巻きたばこより少ないから等の理由で使い始める人が平成28年頃から急速に増えています。加熱式たばこは、たばこ葉を燃やさないため副流煙が…
2024年8月23日
令和4年度 おうちでキッズトントン html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > おうちでキッズトントン
になったのかと成長を感じることができました。 今まで子どもがやりたがっても、自分でやったほうが早いという気持ちから一緒にやることが少なかったのですが、簡単な作…
2024年9月9日
令和5年度 おうちでキッズトントン html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > おうちでキッズトントン
、いつもよりおいしく感じられました。 珍しくおかわりをしてくれたのが嬉しかったです。 普段なかなか時間が取れていませんが、今回材料のセットをいただけて、すご…
2024年5月31日
第19回長良川ツーデーウオークの開催について html
カテゴリ健康・福祉 > 健康相談・疾病対策 > イベント・講座 > 長良川ツーデーウオーク
い岐阜の自然や歴史を感じながら歩き、心と体の健康を促進します。 コースの特徴として、2日間の日程のいずれにも山登りがある事が挙げられます。1日目は、山頂に岐…
2022年11月28日
たばこの害 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
喫煙者本人への影響 受動喫煙による健康影響 確実 がん（肺、咽頭、喉頭、鼻腔、副鼻腔、食道、胃、肝臓、膵臓、膀胱、子宮頸部）…
2023年5月25日
幼児期の食生活（3歳から5歳の食事） html
のです。3回の食事に影響しないように時間や量を決めましょう。3歳から5歳児のおやつの量は、1日1回190キロカロリーから260キロカロリーが目安です。食塩や砂糖…
2023年6月23日
クアの道・シティ html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
候や路面の変化なども感じられるよう工夫されています。 コース認定証(柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コース) （PDF 768.4KB） コース認定証(金公園…
2023年6月28日
1歳6か月からの食生活 html
。 ただし、食事に影響しないことが大原則です。時間を決めましょう 1日の中で1回から2回、おやつの時間を決めましょう。 朝食から昼食までの間の午前10時ご…
2021年8月31日
健康ステーションより自宅で取り組むことができる運動のお知らせ html
いると、呼気で潤いを感じ、喉の渇きをあまり感じにくくなり水分補給が少なくなってしまっている方もいらっしゃるかと思います。気温も徐々に熱くなってきて気が付かないう…
2022年9月9日
中部学院大学と岐阜県立衛生専門学校の先生がVISIT岐阜県を利用して参加されました(令和4年8月14日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和4年度活動実績
この日は暑さをさほど感じずに歩くことができ、自然観察をしながら夏の岐阜公園を堪能しました。 VISIT岐阜県でお弁当付きプランを予約された方は、ウオーキング…
