本文へ

ングは3月11日(金曜日)から再開します(令和4年3月4日) ページ番号3000273　 更新日 令和8年3月11日 …

？ →毎週決まった曜日に振り返りましょう。また、記録した日付も忘れずに残しておきましょう。最短約24週間後に満了します。   Q2．この1か月間に睡眠が困…

ウゴクテでは、日曜日と祝日は午前9時00分～午後5時00分を開館時間としております。 ただし、交流施設（すこやか交流室・多目的室）は午前9時00分～午後9…

和8年3月14日（土曜日） 開催時間 午前10時 から 午前11時30分 まで 開場　午前9時30分※肺年齢測定（ハイチェッカー…

～1月3日） ※木曜日が祝日の場合は翌平日が休館日となります。 ※但し、交流施設（すこやか交流室・多目的室）は毎月最終木曜のみ休館 ※臨時休館日あり  …

開催日 毎週木曜日及び年末年始（12月29日～1月3日）を除き、毎日開催 開始時間 平日・土曜　【開始】午前9時15分～【最終受付】午…

令和8年2月1日（日曜日） 、2月8日（日曜日） 、2月11日（水曜日） 、2月15日（日曜日） 、2月22日（日曜日） 開催時間 …

毎月第2・第4金曜日 午前8時45分から午前9時00分会場 柳ケ瀬グラッスル35 1階 Gテラス定員 定員はございません。 ラジオ体操チラシ （PD…

加ください。 ※月曜日・土曜日開催の「健康体操」については、室内用シューズをお持ちください。その他 レッスン代行、休講についてはインスタグラム及び施設に…

/29～1/3）、木曜日が祝日の場合は翌平日 ※但し、すこやか交流室・多目的室は毎月最終木曜日のみ休館 ※臨時休館日あり   より良…

体操　毎月第2・4金曜日の朝8時45分から実施しています。大人でも子どもでも最初からでも途中からでもいつでもお待ちしています。今後もホームページやウゴクテ内にチ…

たが、令和4年度は日曜日限定で試験的に開催しています。雨のおかげで気温も上がらず、雨の日にも慣れた常連参加者と若い学生の皆さんで、いつもより早いペースで歩くこと…

事 4月30日（日曜日） 　新たに設定したまちなかの2コースが「クアの道・シティ」に認定されました。認定式典は「柳ケ瀬グラッスル35」に設置された健康運動施…

来事 7月4日（火曜日） 岐阜県林政部森林活用推進課の皆さんがクアオルト健康ウオーキングを体験しました 　中国江西省（こうせいしょう）の研修員、県国際交流…

した。3月11日（金曜日）に再開しましたら、春のウオーキングを楽しみにご参加ください。   実地講習の様子 岐阜市の実践指導者 より良いホームページ…

　2月13日(日曜日)に、令和2年度に続き日本クアオルト研究所による第2回ブラッシュアップセミナーを開催しました。 　令和3年度は、自治体の取り組み事例の…

12月26日の土曜日に、岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業を活用して十六銀行の皆さまにクアオルト健康ウオーキングを体験していただきました。今に…

ければと思います。日曜日のウオーキング講座は、定員に達することもありますが、平日は余裕がありますのでぜひ、お申込みください。いずれのコースも頂上までは登らない、…

事 9月30日(土曜日) ～ 10月2日(月曜日) 10月2日はクアオルトテラポイト養成講座の最終日です。 最終日はガイドの上位資格であるクアオルトテラポ…