や金華山などの自然を楽しみながら気持ちよくウォーキング、ジョギング、ランニングができるコースを提案します。 ウォーキング、ジョギング、ランニングに取り組まれる…
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や金華山などの自然を楽しみながら気持ちよくウォーキング、ジョギング、ランニングができるコースを提案します。 ウォーキング、ジョギング、ランニングに取り組まれる…
とは 普段お楽しみいただいているクアオルト健康ウオーキング講座に、岐阜市ならではのイベントや見どころを追加して、通常のコースを少し変更して歩きます。日程…
を持って柳ケ瀬の街を楽しみながら歩きます。 ノルディックウォーキングは通常のウォーキングとは異なり、 全身運動なので体の90%以上の筋肉を使えるといわれてい…
ふ長良川の鵜飼」もお楽しみください。 ぎふ長良川の鵜飼いについて(外部リンク) 残したい日本の音風景100選(外部リンク) 事務局 長良川ツーデ…
幼児食になり、食事の楽しみが広がります。 子どもの成長の様子を見ながら、少しずつ大人の食事に近づけていきましょう。 また、毎日の楽しく食べる経験から、基本と…
D51:運転席にはお楽しみがあります 金公園に帰ってきました:ストレッチでウオーキング後の身体を整えます より良いホームページにするために、ページのご感…
なる代表者は、これも楽しみに参加いただいたとのことです。 ウオーキング中にマスクをしたままでも簡単にできる手話をしてみたり、いつもはコグニサイズをする河原町…
、コグニサイズなどを楽しみました。 12月は、ほぼ定員を超えていますが、皆さまもこの冬からでもウオーキングや健康づくりを始めてみませんか。 ウオーキング前の…
され、秋の岐阜公園を楽しみました。 このように岐阜市のクアオルト健康ウオーキングは、いろいろな理由で参加していただいています。きっかけは、「健康づくり」以外…
けず、大勢のご参加を楽しみにしています。 ウオーキングの説明の様子 血圧測定の様子 看板での説明の様子 ストレッチの様子 ウオーキングの様子 欄干で…
、春のウオーキングを楽しみにご参加ください。 実地講習の様子 岐阜市の実践指導者 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせくだ…
数でのウオーキングを楽しみませんか。3月は、たくさんの花が芽吹きます。令和2年度の3月は、中旬から中止となってしまい、サクラを楽しむことができませんでしたが、令…
の下でウオーキングを楽しみました。 雨の降った後に現れる幻の滝は、あいにく出現しませんでしたが、その付近では、オトシブミが一生懸命に子供のベッドを作っている…
の日のウオーキングを楽しみました。 今回の参加は、「岐阜健康プログラム【ぎふ-KEN】」のプログラムの1つに、岐阜市の5月のクアオルト健康ウオーキング講座が…
った季節の変化による楽しみもありました。 これから暑い季節になりますが、クアの道は基本的に日の当たらない影を選んだコースで、途中、水を利用して体を冷やすな…
公園でウオーキングを楽しみました。 太陽生命豊橋支社の皆様は、大型バス2台で約40名参加されましたが、京王観光のバスツアーは、令和4年度中に、あと2回実…