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教室開始時刻までに準備を整えていただき、ウゴクテスタジオまでお越しください。無料健康づくり教室の持ち物について ※いずれの教室も動きやすい服装でご参加くださ…

場合であっても練習、準備等のために使用する場合は、この表のとおりです ※備品使用料はご利用料金に含まれます ※すこやか交流室1と2は間仕切り壁を動かして、一…

収する場合であっても準備等のために使用する場合は、この表のとおりです。貸出備品一覧 施設名 種類 数量 フィットネススタジオ…

)教室開始時刻までに準備を整え「フィットネススタジオ1」までお越しください。 【当選した参加権利についての注意事項】 他者へ譲渡はできません。 原…

補者が開始前の道具の準備等を見学されました 岐阜公園にて コース途中の休憩場所でロコモチェックを行いました より良いホームページにするために、ページの…

岐阜公園では菊花展の準備が始まっています ロコモチェックに挑戦しました 岐阜市クアオルト健康ウオーキングならではのコグニサイズも体験 富士電機の皆さま …

では、春の花が開花の準備を始めており、久しぶりの百々ヶ峰でたくさんの春を見つけました。 　 　巣ごもりがちで運動不足、おしゃべりができない状態が長く続きまし…

4．ストレッチ（準備体操） 5．大人の体力測定　：手軽にできる3種目を測定 　握力 → 片足立ち → 30秒椅子立ち上り 　金公園で踏み台昇降　：自分…