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2024年10月22日

クアオルト®健康ウオーキングとは html

カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング

ウオーキングを基に、考察された健康づくりのためのウオーキング法です。個々人の体力に応じて安全・効果的な有酸素運動として実践できるよう、あらかじめ計測された野山の…