拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながらガイドとともに歩きます。当日のスケジュール 時間 内容 場所 …
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拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながらガイドとともに歩きます。当日のスケジュール 時間 内容 場所 …
拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながらガイドとともに歩きます。 開催日 令和8年7月19日(日曜日) 、8月2日(日曜日) 開催…
拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。 6月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 6月…
拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。 5月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、ぜひご参加ください。 5月 クアオル…
拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 4月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、ぜひご参加ください。 4月 クアオルト健康ウオーキング…
拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 3月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 3月の日程 コース…
拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 1月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 1月の日程 コース…
拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 2月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 2月の日程 コース…
拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら歩きます。 日程については、チラシまたは下記のページからご確認ください。令和7年度の定期講座の日程 定期講座(令和…
拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者とともに歩きます。 日程については、チラシまたは下記のページからご確認ください。令和8年度から体力レベルを…
:自分の体力に合った運動強度を心拍数で確認 6.クアオルト健康ウオーキング ※「柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コース」または「金公園・岐阜駅・清水川コース」のど…