たり大人の2～3倍といわれており、食べる量としては大人の1/3～1/2くらいが目安です。 主食・主菜・副菜のそろったバランスのよい食事を心がけ、食事でとり切れ…
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2025年6月6日
5月31日は世界禁煙デー・5月31日から6月6日は禁煙週間 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
こより少ないから等の理由で使い始める人が平成28年頃から急速に増えています。加熱式たばこは、たばこ葉を燃やさないため副流煙が出ませんが、吸った人の呼気からは、ニ…
2023年9月11日
災害時の「食」に備えましょう html
でも約3日間かかるといわれています。その間を自力で乗り切るためにも、家族の人数や構成に応じて備蓄食品を用意しておきましょう。 また、水は必ず備蓄しましょう。1…
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2021年11月15日
様々な形で岐阜市クアオルト健康ウオーキングが利用されています（令和3年11月13日）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
キングは、いろいろな理由で参加していただいています。きっかけは、「健康づくり」以外でもけっこうなのでウオーキングに参加して健康づくりに興味をもっていただけたらと…
