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・約70分・約150kcal 約4km・約100分・約210kcal 約2km・約60分・約130kcal 瑠草（そば） カトレヤこども園 岐阜市 少…

クルマの運転：1.7kcal/分 バスに乗る：2.2kcal/分 徒歩：3.3kcal/分 （出典：日本モビリティ・マネジメント会議） クルマで移動…

エネルギー 塩分 kcal g 1 火 牛乳 米飯 668 2.1 2 水 牛乳 ソフト麺 671 2.3 3 木 牛乳 麦飯 596 1.5 4 金…

エネルギー 塩分 kcal g 1 火 牛乳 黒パン 668 2.3 2 水 牛乳 麦飯 668 2.1 3 木 牛乳 麦飯 617 2.3 4 金 …

エネルギー 塩分 kcal g 1 火 牛乳 米飯 624 2.1 2 水 牛乳 麦飯 632 1.8 3 木 牛乳 麦飯 617 2.3 4 金 牛…

エネルギー 塩分 kcal g 1 火 牛乳 米飯 761 2.9 2 水 牛乳 ソフト麺 870 2.9 3 木 牛乳 麦飯 749 2.0 4 金…

エネルギー 塩分 kcal g 1 火 牛乳 米飯 776 2.7 2 水 牛乳 麦飯 792 2.1 3 木 牛乳 麦飯 782 2.5 4 金 牛…

エネルギー 塩分 kcal g 1 火 牛乳 黒パン 820 2.9 2 水 牛乳 麦飯 761 2.9 3 木 牛乳 麦飯 782 2.5 4 金 …

5 1 ● キロカロリーで入力 施設／通所・居宅区分＝1：施設の場合に必須 46 required_nutrients_protein 必要栄養…

エネルギー 塩分 kcal g 9 火 牛乳 米飯 625 2.2 10 水 牛乳 食パン 674 2.9 11 木 牛乳 麦飯 597 1.7 12…

エネルギー 塩分 kcal g 9 火 牛乳 米飯 625 2.2 10 水 牛乳 食パン 674 2.9 11 木 牛乳 麦飯 597 1.7 12…

エネルギー 塩分 kcal g 9 火 牛乳 米飯 625 2.2 10 水 牛乳 麦飯 597 1.7 11 木 牛乳 食パン 674 2.9 12…

エネルギー 塩分 kcal g 9 火 牛乳 米飯 832 2.5 10 水 牛乳 麦飯 754 2.1 11 木 牛乳 食パン 830 3.6 12…

エネルギー 塩分 kcal g 9 火 牛乳 米飯 832 2.5 10 水 牛乳 食パン 830 3.6 11 木 牛乳 麦飯 754 2.1 12…

エネルギー 塩分 kcal g 9 火 牛乳 米飯 832 2.5 10 水 牛乳 食パン 830 3.6 11 木 牛乳 麦飯 754 2.1 12…

エネルギー 塩分 kcal g 1 水 牛乳 麦飯 606 2.0 2 木 牛乳 麦飯 699 1.9 7 火 牛乳 お茶パン 649 2.7 8 水…

エネルギー 塩分 kcal g 1 水 牛乳 麦飯 699 1.9 2 木 牛乳 麦飯 647 2.7 7 火 牛乳 米飯 609 2.5 8 水 牛…

エネルギー 塩分 kcal g 1 水 牛乳 お茶パン 649 2.7 2 木 牛乳 麦飯 699 1.9 7 火 牛乳 米飯 609 2.5 8 水…

エネルギー 塩分 kcal g 1 水 牛乳 麦飯 779 2.4 2 木 牛乳 麦飯 880 2.2 7 火 牛乳 お茶パン 797 3.2 8 水…

エネルギー 塩分 kcal g 1 水 牛乳 麦飯 880 2.2 2 木 牛乳 麦飯 810 3.5 7 火 牛乳 米飯 756 2.8 8 水 牛…