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四季の変化、動植物の生命力を感じながら歩く ながら川ふれあいの森 四季の森センターを発着点として、南側の静寂な遊歩道を上ります。キャンプ場まで下りトイレ休憩後…

動習慣の定着を図り、生活習慣病の予防と健康寿命の延伸を目指す「運動習慣化健康プログラム」を実施します。 岐阜市内5地区（中央部・北東部・南東部・南西部・北西部…

ら歩きます。 太陽生命クアオルト®健康ウオーキングアワード2018優秀賞を受賞しました(平成30年11月22日　記者提供資料) （PDF 359.7KB） …

わやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消）が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながらガイドととも…

月間では、みなさんに生活習慣の改善の重要性について理解を深めていただくために、国や地方自治体、関係機関が協力し、健康に関する普及啓発活動を行っています。 また…

食べないとどうなる？生活リズムが乱れてしまう 朝食にはまずからだを目覚めさせ、体内時計をリセットさせる働きがあります。 つまり、朝食を食べないと十分にからだ…

　ヘルスメイト（食生活改善推進員）が、減塩のポイントと一緒にお伝えしました。 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 …

、栄養摂取状況調査、生活習慣調査の3種類から成り、厚生労働省より指定を受けた調査対象地区の世帯及び世帯員に対して実施します。 今年度は、岐阜市内で2地区が該当…

さんが考案した、1人暮らしの若者、働き盛りの方、高齢者など、料理する時間の確保が困難な方が「これなら作れる」と思ってもらえるレシピを、生鮮野菜、カット野菜、冷凍…

対する指導、栄養・食生活改善、食育、栄養に関する健康相談 所在地〒500-8309　岐阜市都通2丁目19番地　2階 内線番号（直通番号）(058-252-7…

室の開催について 生活習慣病予防をテーマに、管理栄養士による講話及び調理実習を実施します。    開催概要 対象 岐阜市在住の18歳以上の方 …

わやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消）が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者と…

た離乳食の進め方 生活リズムについて 調理実習 ※身長体重の計測はありません。 ※試食は離乳食（お子様用）のみです。 持ち物 母子健康手…

られたと思う。今後の生活に活かしていってほしい。 食生活を振り返る良い機会となった。今後の日常生活における食の選択に活かしてほしい。 災害時の食について…

わやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消）が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながらガイドととも…

査・がん検診の受診、生活習慣の改善、社会参加などの健康づくりに取り組み、岐阜市に応募すると、県内各地の協力店で様々な特典が受けられる「ミナモ健康・スポーツカード…

ともに、これからの食生活について考える良い機会となりました。 実施団体 人数 岐阜小サマースクール 39 島小学校…

わやかに、運動効果（生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消）が得られやすいよう専門家が設定したコースで、心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しながら実践指導者と…

動習慣の定着を図り、生活習慣病の予防と健康寿命の延伸を目的として、岐阜市内5地区（中央部、北東部、南東部、南西部、北西部）の会場で、約半年間、運動習慣化健康プロ…

りましょう 健康な生活を過ごすには、夜の睡眠が重要となってきます。 翌日に疲れを残さないためにも下記の資料を参考にしてください。 『快眠』を手に入れる日常…