エビの殻もOK） 卵、卵の殻 天ぷら油 米やパンなどの炭水化物 ふりかけ お菓子類 調味料、ドレッシング 煮物や炒め物等の調理された物（塩分があっ…
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2021年6月14日
かぼちゃまるごと使い切りメニュー （PDF 210.0KB） pdf
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3/4個 卵 1個 コーン 75g トマト、レタスなど マヨネーズ 適量 塩・胡椒 少…
2021年6月14日
大根・蓮根使い切りメニュー （PDF 195.6KB） pdf
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まぼこ ４本 卵 ２個 塩 少々 しょう油 小１/2 作 り 方 ① 米を洗ってザルにきっておく。 ② し…
2021年6月14日
キャベツまるごと使い切りメニュー （PDF 105.7KB） pdf
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1/4 個 卵 2 個 ごま油 大 1/2 水（ベジブロス） 900cc シャンタン 大１ 塩…
2021年6月14日
身近な食材を利用したメニュー （PDF 211.7KB） pdf
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５枚 卵 ２個 塩、みりん 適量 のり、ごま、紅しょうが 材料 ４人分 ごぼう …
2021年6月14日
クッキー （PDF 164.3KB） pdf
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120ｇ 卵 １個 ﾊﾞﾆﾗｴｯｾﾝｽ 少々 ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ 小さじ 1 薄力粉 300ｇ ごま …
2021年6月14日
大根まるごと使い切りメニュー （PDF 108.1KB） pdf
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適量 卵 1 個 塩コショウ 少々 材料 大根 残り ツナ缶 2 缶（大きい缶 …
