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火を止める。 ５ 豆乳を加えてよく混ぜる。 ６ バットに流し入れ粗熱が取れたら冷蔵庫で 1～2時間冷やす。 ７ 好きな大きさに切り分ける。 みんなの大…

ける。 ５ 米粉と豆乳を混ぜておく。 ６ ④に⑤を混ぜ込んでとろみがつくまで煮込む。 ※沸騰すると分離するので注意する。 ７ 塩こしょうで味を調えて仕上…

7KB） 豆乳シチュー （PDF 97.1KB） 焼き豆腐のカレー煮 （PDF 131.3KB） 高野豆腐の甘酢あん （PDF 134…

サリのチャウダー 豆乳 とうにゅう デザート 麻婆豆腐 ※まーぼーどうふ 　シューマイ　チ ※ ンゲンサイの中華 ちゅうか あえ 【味 …

サリのチャウダー 豆乳 とうにゅう デザート 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 シ ※ シャモのお茶揚 ち ゃ あ げ　じ …

つた揚 あ げ　豆乳 ※とうにゅう おから　か ※ きたま汁 じる 清見 き よ み オレンジ 煮込 に こ みハンバーグ　ボ ※ …

の煮 に つけ　豆乳 ※とうにゅう 入 　　い り味噌汁 み そ しる 　ゼリー 酢豚 ※すぶた 　も ※ やしの中華 ちゅうか …

の煮 に つけ　豆乳 ※とうにゅう 入 　　い り味噌汁 み そ しる 　ゼリー か ※ やくうどん　イ ※ カのカレー揚 あ げ…

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※や きビーフン　豆乳杏仁豆腐 とうにゅうあんにんどうふ 　小魚 こざかな 【味 あじ の旅 たび ―鹿児島県 か ご し ま け ん ―…

の煮 に つけ　豆乳 ※とうにゅう 入 　　い り味噌汁 み そ しる 　ゼリー 中華 ※ちゅうか あんかけ　揚 ※あ げ大豆 だ …

※や きビーフン　豆乳杏仁豆腐 とうにゅうあんにんどうふ 　小魚 こざかな 肉団子 に く だ ん ご の甘酢 あ ま ず あん　白菜 はく…

ダ ポテトスープ　豆乳 とうにゅう デザート カ ※ ツオの煮 に つけ　小松菜 ※ こ ま つ な の煮 に びたし　五目汁 ご も…

たまご スープ　豆乳杏仁豆腐 とうにゅうあんにんどうふ カ ※ ツオの煮 に つけ　小松菜 ※ こ ま つ な の煮 に びたし　五目汁…

ベツ　ポテトスープ　豆乳 とうにゅう デザート サ ※ バのたつた揚 あ げ　キャベツのごま酢 ず あえ 山 ※やま の幸 さち の…

パラガスのスープ 豆乳 とうにゅう デザート ア ※ ジの大豆衣揚 だ い ず ごろ もあ げ　たけのこの土佐煮 と さ に 　あ ※ …

め物 もの 　豆乳杏仁豆腐 とうにゅうあんにんどうふ き ※ のこカレー　フ ※ ライビーンズ　大根 ※だいこん サラダ 高野豆腐 こ…

め物 もの 　豆乳杏仁豆腐 とうにゅうあんにんどうふ シ ※ シャモのお茶揚 ち ゃ あ げ　含 ※ふく め煮 に 　た ※ まね…

ベツ　ポテトスープ　豆乳 とうにゅう デザート 豚肉 ※ぶたにく のしょうが焼 や き　野沢菜 の ざ わ な ふりかけ うずら卵 たまご…