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・・・・・・・・・ 大さじ１ サラダ油 ・・・・・・・・ 大さじ１ ●作り方 ①ボールに A を入れてよく混ぜる。 ②①にホットケ…

砂糖 大さじ 1 しょうゆ 小さじ 2 みりん 小さじ 2 調味酒 小さじ 1 ※調味料…

1個 炒め用油 大さじ1/2 合わせ調味料 しょうが 1かけ（6g） しょうゆ 大さじ1 1/3 酒 小さじ2 みりん 小さじ2 砂糖 大さ…

あぶら 大 おお さじ ホールトマト缶 かん 缶 かん 固形 こけい コンソメ こ 水 みず カップ カレールウ こ 食改 …

り 3.5g 酢 大さじ１ 砂糖 大さじ１ しょうゆ 大さじ1/2強 食塩 少々

水 大さじ 2・1/2 サラダ油 適量 【作り方】 ① まず皮を作る。 ボウルに卵、砂糖、水あめを入れ、泡だて器ですり…

ｇ ケチャップ 大さじ２と１/２ ウスターソース 小さじ 2 砂糖 小さじ１ 洋風だし（コンソメ） ５ｇ 塩 少々 こしょう 少々 …

） マーガリン 大さじ１ にんにく １かけ たまねぎ 大１個 にんじん 中１/３本 トマト 中１個（９０ｇ） ホールトマト（カット） ９…

。 〔材料〕お米…大さじ 1 水……150ml ①鍋にお米と水を入れ、20～30 分置いて 　吸水させる。 ②強火にかけて沸騰したら弱火にして、ふた …

l ・みそ 大さじ 1 と 2/3 ① 大根、にんじん、里芋は皮をむいて薄いいち ょう切りにする。ごぼう、ねぎは斜め切りに する。豚肉は一口大に…

適量 しょうゆ 大さじ 2 酢 大さじ 2 砂糖 大さじ 1 唐辛子 1 本 きゅうり 中 1/4 本 たまねぎ 中 1/4 個 …

分） サラダ油 大さじ１ にんにく 少々 しょうが 少々 豚ひき肉 １４０ｇ 塩・こしょう 少々 たまねぎ 中１個 にんじん 中 1…

0ｇ しょうゆ 大さじ 1 強 酒 大さじ 1 強 赤みそ 20ｇ 砂糖 小さじ 1.5 豆板醤 小さじ 1 中華スープの素 小さじ 1…

200g 砂糖 大さじ 1 調味酒 小さじ 2 しょうゆ 小さじ 2 水 適量 （大さじ 2 程度） 水煮大豆 120g …

１片 しょうゆ 大さじ１／２ 食塩 1.2ｇ 酒 大さじ１ 小麦粉 約５０ｇ いりごま（黒） 大さじ１ 揚げ油 適量 みんなの大好きメニュー！

さじ1/4 砂糖 大さじ1弱 しょうゆ 小さじ1弱 酒 大さじ1/2 カレー粉 小さじ1/2 小麦粉 適量 揚げ油 適量 みんなの大好きメニュー！

が １かけ 砂糖 大さじ４弱 赤みそ 大さじ２ 酒 大さじ1/2 水 適量

Ａ 酒 大さじ 1 砂糖 大さじ 1 カレールウ 150ｇ しょう油 大さじ 2 キャロットライス 米 ２ｶ…

小麦粉 大さじ 2 米粉 大さじ 1 揚げ油 適量 砂糖 小さじ 1 うすくちしょうゆ 大さじ 2 レモン汁 大さじ 2 水…

Ｂ 鶏がらｽｰﾌﾟ大さじ 2 水 ３ｶｯﾌﾟ 塩、ごま 適量 Ｃ 片栗粉 大さじ 3 水 大さじ 3 しょう油 少…