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う！ 捨ててしまいがちな野菜の皮や葉の部 分は味や香り、栄養がたっぷり。 安全・安心な野菜を選び、 きれいに洗って丸ごと使いましょう。 …
ぎ、ピーマン以外 い が い にも、にんじんやナスなど、家 いえ の冷蔵庫 れいぞうこ にあるものでも作 つく ることが できます。 ・盛…
ると、容器に色やにおいが移ってダメにしてしまう こともなく、冷凍庫の中でも場所をとりません。 ★調理の時も …
